Lumbodynia - kronisk rygsmerter. Fysisk udviklede mennesker er mest ramt af denne patologi. I 80 tilfælde ud af 100 opstår dette syndrom på grund af problemer med rygsøjlen. Men med den rigtige behandling går smerten helt væk.
Hvad er lumbodynia, hvordan manifesterer man sig?
Lumbodynia er en smertende smerte i nedre ryg. Udvikler gradvist over flere dage efter store belastninger. For eksempel flyttede en mand et tungt skab, bragte en kartoffelmos og efter nogle få dage følte han "lumbago" i lændehvirvelområdet. Oftest forekommer dette syndrom på baggrund af osteochondrose, med metaboliske sygdomme i rygsøjlen. På grund af dystrofiske processer falder afstanden mellem hvirvlerne, hvilket fører til kompression af nerve rødderne. Muskelkramper og smerter opstår som reaktion på tryk.
Lumbodyni er ofte forvekslet med mange andre sygdomme, som lumbago. På trods af at disse sygdomme er ens i form, er de meget forskellige i det væsentlige. For eksempel, når lumbago smerter opstår pludselig, som en rygsmerte, meget skarp. I lumbalgi udvikler ubehag gradvist, opbygge styrke sammen med den sygdom, der forårsagede det.
Smerter er beskrevet af patienter som tung, presserende, arching. Samtidig når intensiteten af ubehagelige fornemmelser sjældent et niveau, når det bliver svært for patienten at bevæge sig rundt. I perioden med forværring kan smerten øges og nå op i 3-5 dage, hvorefter den langsomt falder ned.
I de fleste tilfælde er der symptomer på radikulært syndrom, det vil sige klemning af nerverne, der strækker sig fra rygmarven. Disse omfatter:
Reflekterede smerte symptomer, der opstår i maven, balder, perineum - forårsaget af klemme af nerverne ansvarlige for dette område. Smerten spredes langs nerven, opstår i en fjern del af den.- Nummen af huden på underkroppen, lårene.
- Følelsen af at krybe goosebumps eller kløe, hvilket ikke skyldes objektive grunde.
- Kold hud på fødderne.
- Problemet med musklernes innervering fører til en ujævn fordeling af belastninger, hvilket kan forårsage asymmetri i skinkerne.
- Problemer med reproduktionssystemet. Så, nerve rødderne af lændehvirvelsøjlen er ansvarlig for de indre organers funktion, reguleringen af blodforsyningen. Foruden smerte kan kvinder opleve menstruationsfejl, betændelse i uterus og æggestokke, hos mænd - erektil dysfunktion, prostatitis, nedsat libido.
Reflekterede smerte symptomer, der opstår i maven, balder, perineum - forårsaget af klemme af nerverne ansvarlige for dette område. Smerten spredes langs nerven, opstår i en fjern del af den.Hvad kan forårsage sygdom?
Lumbodyni kan forekomme som en kronisk tilstand, når en relativt god sundhedstilstand giver mulighed for eksacerbation. Forhøjelsen i smerte er som regel forud for:
- hypotermi;
- alvorlig fysisk anstrengelse
- langvarig ophold i en ubehagelig stilling
- rygskader.
Ofte fremkalder eksacerbation eller udvikling af denne tilstand sygdomme i hofte-, ankelledene, blå mærker. Dette skyldes det faktum, at rygsøjlen er den mest belastede del af rygsøjlen. En halt, som er karakteristisk for de ovennævnte sygdomme, destabiliserer hvirvlerne. Dette kan medføre mere alvorlige uregelmæssigheder i dette område.
Hvordan er diagnosen?
Lægen kan mistanke om denne tilstand på tidspunktet for indsamling af klager og patientens historie. Objektiv diagnose, herunder undersøgelse af neurologisk status, vil bidrage til at foretage den korrekte diagnose. Men for at finde ud af, hvilken patologi der fremkaldte smerteudvikling, skal lægen ordinere yderligere diagnostiske metoder til patienten, blandt hvilke hovedrollen tilhører:
- radiografi af lændehvirvelsøjlen;
- CT scan;
- MR.
På røntgenbilledet kan du registrere alvorlige ændringer i rygsøjlens struktur, skade, indsnævring af revner, knoglevækst, osteoporose. Beregnet tomografi er en mere informativ metode. Denne undersøgelse giver dig mulighed for at få et klart billede af rygsøjlen, omgivende væv, for at identificere sygdommen, såsom hernieret disk, stenose, neoplasma.
Den mest informative metode er magnetisk resonansbilleddannelse. Takket være det er det muligt at pålideligt diagnosticere ændringer i rygsøjlen og omgivende væv og organer. Læger kan også ordinere følgende diagnostiske metoder:
- elektromyografi;
- electroneuromyography.
Med deres hjælp kan du registrere en overtrædelse af nerveimpulsoverførsel langs muskelfibrene. Til påvisning af tumorer og infektionskilden kan patienten ordineres scintigrafi. Denne forskningsmetode er baseret på den forskellige absorption af et særligt stof med sunde og patologisk ændrede væv.
Hvis lægen har mistanke om klemning af nerve rødder, vil termografi hjælpe med at bekræfte eller afvise denne formodning. Ved hjælp af specielle infrarøde sensorer måles kropstemperaturen fra to sider til det forventede skadested og nedenunder. For differential diagnose af lumbodynia og sygdomme i bughulen kan tildeles ultralyd. Denne metode vil også hjælpe med at opdage skader på sener, ledbånd.
For at bestemme den inflammatoriske proces i kroppen af enhver art udføres laboratorieundersøgelser: De tager en fuldstændig blodprøve, urintest, reumatiske test og så videre.
Principper for behandling af lumbodyni
For det første skal hovedpatologien behandles, mod hvilken smertsyndrom er opstået. Afhængig af denne sygdom behandler neuropatologer, ortopædere, terapeuter behandling.
For at afhjælpe patientens tilstand, fremskynde genopretningen, anbefales sengestole.
Resten betragtes som en af de vigtigste behandlingsbetingelser, uden hvilken alle andre behandlingsmetoder ikke vil være meningsløse.
Blandt lægemidlerne udsender:
- Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom meloxicam, diclofenac, nimesulid. De vil hjælpe med at fjerne den udtalte inflammatoriske proces, reducere smerte. Narkotika foreskrev en kort kursus - omkring 5-7 dage. Det er meget vigtigt at beskytte maven, som, mens du tager NSAID'er, tager protonpumpeblokerere, såsom omeprazol.
- Muskelafslappende midler som Tolperisone, Sirdalud. Disse stoffer slapper af trange muskler, reducerer muskelspændingen.
- Vitaminer fra gruppe B, for eksempel Milgamma, Neyrobion. Nødvendigt at drive det nervøse væv, forbedre overførslen af impulsen fra neuronen til neuronen.
- Diuretika - Furosemid eller Torasemid. De er ordineret til vævs hævelse i det berørte område. For lægemidler med en lignende virkning indbefatter L-lysin og escinate. Ud over anti-ødem-effekten har de smertestillende og antiinflammatoriske virkninger.
- Forberedelser til forbedring af blodcirkulationen, såsom nikotinsyre, Pentoxifylline. I nogle tilfælde kan antidepressiva og antikonvulsiva ordineres.
- Hondoprotektorer, såsom Roumalon eller Mukosat. Disse lægemidler påvirker ledbrusk, der aktiverer deres metaboliske processer. Således hjælper de til delvist at genoprette deres struktur, sænke sygdommens progression. Ansøg en lang løbetid på op til seks måneder ikke mere end 3 gange om året.
Fysioterapi vil også hjælpe:
- massage;
- manuel terapi;
- zoneterapi;
- ultralyd terapi;
- kryoterapi;
- hirudotherapy;
- spinal traktion.
En af de mest effektive metoder til eliminering af kronisk smerte i denne patologi er terapeutisk fysisk træning. Det styrker musklerne i ryggen og trykker på. Det skal bemærkes, at nogle af ovennævnte metoder kan bruges til at lindre smerter i akut patologi, andre - kun når hovedsymptomerne fjernes, er det nødvendigt at konsolidere effekten af behandlingen.
Traditionelle behandlingsmetoder
Det skal huskes, at kun en folkemekanisme kan ikke helbrede denne sygdom. Terapi bør være omfattende. Kompetente kombinationer af traditionel og traditionel medicin vil fremskynde genopretningen.
saft
Tag saften af noget nåletræ, smelter i et vandbad. Derefter kombineres 20 ml flydende nåleharpiks med 150 ml vegetabilsk olie, blandes. Påfør sammensætningen på en linned klud, fastgør den nedre ryg og luk med en gips. Efter en dag skal du erstatte komprimeringen. Kursets varighed - mindst 2 uger.
Urte salve
I lige store mængder blandes Altheas tørrede rhizom, mælkebøns rødder, lavendel, yarrow, hestesmark. Bland, tag 30 g råvarer, hæld et glas kogt vand og send til komfuret for at simre på en lille brand i 10 minutter. Derefter kombineres produktet med 100 g smeltet svinekødsfedt. Sæt massen i køleskabet. Gnid det berørte område 2 gange om dagen. Efter påføring af salven skal du massere ryggen i 20 minutter, indpakning.
kulsukker
Tag tørret rødvinstamme, finhak, bryg med kogt vand og lad blandingen komme til at blande i 2-3 timer. Filter, kombineres med smeltet smør, blandes. Når blandingen hærder lidt i køleskabet, anbringes på nedre ryg med massagebevægelser og varm ryggen.
Potentilla
Krymp den tørrede plante, hæld to spiseskefulde råvarer med et glas kogt vand. Lad i cirka en time, filtrer, sæt den resulterende masse på et lag af gasbind, presse overskydende vand ud. Påfør produktet til det berørte område.
Healing bade
Tag ølbladeplader - ca. 1,5 kg, knustede skaller på 20 kyllingæg, bland alt. Overfør massen til en stor gryde, dæk med vand og kog. Tomit på lav varme i en halv time. Afkøl produktet, hæld det i badet og tag det i 15 minutter.
blomme
Hæld kerne af plumgrave med alkohol, send til et mørkt rum i 14 dage. Derefter tørres den nederste del af dagen med dette værktøj.
peberrod
Tag to peberrodstænger, finhakket i lige store mængder, kombinere med mel, eddike og salt, bland. Sæt massen på et serviet og fastgør den på bagsiden, luk cellofanen på toppen og bånd den op. Det er ønskeligt at pakke toppen med et varmt tørklæde. Brug denne dressing i 3 timer hver dag.
burre
Skyl et par blade af planten, hæld kogende vand over dem, fastgør det til det syge område, dække det med en varm klud og perebintyuyte.
Healing Komprimerer
Skræl radise, hugge revet. Spred et tyndt lag på et linnedstof, fastgør det til taljen, dækk det med cellofan og pakk det med et varmt tørklæde. Fjern bandage bør være efter følelsen af varme.
Rød ler
Du skal bruge raffineret rød ler, som kombineres med en lille mængde vand, opvarmes, omrøres. Resultatet skal være en homogen blanding. Du kan tilføje lidt terpentin. De laver en kage fra massen, anbringer den i taljen og dækker den med et varmt tørklæde på toppen. Procedurens varighed - indtil kagen afkøles. Men hvis der er en stærk brændende fornemmelse, bør behandlingen på denne måde stoppes med det samme for at undgå en forbrænding.
Healing Infusion
I lige store mængder blandes de tørrede blade af plantain, søde kløver, calendula blomster, hestetail. Alt fint hak, tag to spiseskefulde af blandingen og hæld 500 ml kogt vand. Lad være med at insistere på en termos for en dag. Derefter filtreres produktet ved at indtage 50 ml af denne drik 4 gange om dagen.
Rygsmerve salve
I lige store mængder tager du celandine, plantain, eucalyptus, yarrow, mælkebøtte, valerian og lavendel græs. Slib til en grødet konsistens, dække med vand, hold i et vandbad i ca. 25 minutter.
Prognose og forebyggelse
Når lumbalgia prognoser er direkte afhængige af årsagen, som følge af dette syndrom opstod. Med passende behandling er prognosen gunstig - symptomerne regresser og lider ikke længere. Hvis smerten fremkommer på baggrund af kroniske sygdomme i de indre organer, kan rygsøjlen på grund af skader kaldes relativt gunstige eller ugunstige. Sidstnævnte kan observeres, hvis maligne neoplasmer er blevet årsagerne til lumbodyni.
For at forhindre udvikling af smerte, er det nødvendigt at undgå øget belastning på rygsøjlen. Det er også vigtigt ikke at løfte vægte. Hvis du har brug for at løfte lasten, skal du ikke udføre denne handling, bøjning på lige ben: bøj knæene, hold ryggen lige, løft vægten ved hjælp af musklerne på dine arme og ben.
At arbejde på computeren skal du vælge en behagelig stol udstyret med en anatomisk formet ryg og bruge en ortopædisk madras til at sove.
Du skal også styrke musklerne i ryggen, som er perfekt til svømning, fitness, cykling. En aktiv livsstil er også vigtig: walking og daglige vandreture i frisk luft vil hjælpe i dette. Det er også nødvendigt at undgå hypotermi, spise rigtigt, kontrollere legemsvægt. Hvis disse anbefalinger følges, reduceres risikoen for lumbodyni betydeligt.
