Hæmoglobin er en kompleks kemisk kombination af protein med jern, er til stede i erythrocytter. Hæmoglobinfunktion er en af de vigtigste: Dette stof er involveret i transport af iltmolekyler til alle væv og organer. Men det er ilt, der er uundværligt for organismens liv. Med nedsat hæmoglobin forekommer der oxygenudtømning af alle celler, og immuniteten svækkes. For at forhindre et fald, skal du vide hvad man skal gøre med mangel på jern i kroppen.
Hæmoglobinsats
Sundheds- og sundhedstilstanden for en person afhænger af hæmoglobinniveauet. Hvis tallene er under normale, kan vi tale om ret farlige sygdomme. Indikatoren afhænger af kønnet af personen (hos børn er denne indikator den samme som hos voksne):
- hos kvinder fra 115 til 145 g / l;
- hos mænd fra 130 til 160 g / l.
Anæmi kan være af flere grader:
- lys med et hæmoglobinniveau på 90 til 110 g / l;
- det gennemsnit, hvor hæmoglobin er på et niveau fra 70 til 90 g / l;
- tung - under 70 g / l.
Men latent, det vil sige latent anæmi forekommer også. Det er karakteriseret ved et normalt niveau af hæmoglobin, men det reducerer serumjern. Sådanne tilstande er især almindelige hos kvinder under graviditeten.
Symptomer på lavt hæmoglobin
Ud over blodprøven, som straks vil identificere manglen på dette essentielle protein, er der en række symptomer, som kan indikere et problem uden analyse.
Hos mænd og kvinder er de de samme:
generel svaghed i kroppen- døsighed;
- bleg hud, der undertiden virker gennemsigtig
- læber blålig farve;
- huden bliver tør, skrælmer
- negle begynder at bryde, hår falder ud - i særligt forsømte tilfælde.
generel svaghed i kroppenHyppig sygdom er det vigtigste tegn på hæmoglobinmangel hos børn. Med tiden, genkende symptomer på lavt hæmoglobin, kan det med succes bringes tilbage til normal uden hjælp fra læger.
Hovedårsagerne
Kroppen kan tabe hæmoglobin af forskellige årsager. Ofte sker dette, når blodtab: åben eller skjult. Tydelig blødning forekommer under kraftig menstruation hos kvinder, hæmorider, skader, skader under operationen.
Dårlig ernæring og utilstrækkeligt animalsk protein og vitaminer kan også forårsage jernmangelanæmi. Ofte findes lavt hæmoglobin hos dem, der fremmer vegetarisme eller kost i lang tid. I barndommen udvikles dette problem normalt med ubalanceret eller ufuldstændig ernæring.
Skjult blødning forekommer ofte i visse sygdomme i mave-tarmkanalen, sygdomme i det kvindelige reproduktive system. Også autoimmune sygdomme, infektioner eller arvelige patologier kan føre til dette.
Hvad er konsekvenserne af sænkning?
Hos voksne fører et fald i hæmoglobin i blodet til, at organer og væv ikke modtager den nødvendige mængde ilt. Patientens generelle tilstand forværres, hvilket fører til symptomerne beskrevet ovenfor. Konsekvensen af nedsat hæmoglobin kan være et fald i immunitet og som følge heraf udviklingen af infektionssygdomme.
I de fleste tilfælde er der hurtig træthed, regelmæssig svaghed. Deformitet kan også forekomme i humant epitelvæv, for eksempel i mundhulen, mavetarmkanalen og de øvre beskyttende lag i huden.
Anæmi kan forårsage nervesystemet lidelser, irritabilitet, humørsvingninger, og opmærksomhedsfrekvensen falder. Hertil kommer, med lavt hæmoglobin, kan der være revner i læberne, svær muskelsvaghed, sprøde negle, afhængighed af specielle lugte.
Funktioner af anæmi under graviditet
Nedsat hæmoglobinniveau under fødsel er almindeligt. En væsentlig afvigelse fra normen kan dog påvirke moderens sundhed og fostrets sundhed. Dette er fyldt med sådanne komplikationer som:
- livmoderhypotension
- hypoxi eller ilt sult af fosteret;
- forsinkelse eller ophør af fostervækst
- barnets lave vægt ved fødslen;
- forstyrrelser i nervesystemet.
Derudover mener nogle eksperter, at nedsat hæmoglobinniveau under arbejdskraft kan påvirke barnets helbred i fremtiden. Det sker ofte, at sådanne børn studerer dårligt, er mere tilbøjelige til at blive syge end deres kammerater, lider af forskellige patologier af indre organer. Derfor, hvis hæmoglobin er signifikant lavere end normalt under graviditeten, kræves kompleks behandling under tilsyn af en læge.
Hvordan man øger hæmoglobin: generelle anbefalinger
For at øge hæmoglobin i blodet, skal du kende årsagen til hans fald. Man kan forbruge fødevarer, som vil bidrage til at øge niveauet, men hvis de ikke normalt absorberes i mave-tarmkanalen, vil der ikke være noget resultat. Den vigtigste behandlingsmetode er brugen af jernholdige lægemidler, såsom Ferlatum, Heferol osv.
Terapi af patienter, der er tilbøjelige til intestinal dysfunktion, involverer også anvendelse af enzym og omsluttende stoffer. Hvis patienten tolereres godt af den foreskrevne medicin, skal du først anvende den maksimale dosis efterfulgt af vedligeholdelsesbehandling og en dosisreduktion i to til tre måneder.
Det bør regelmæssigt overvåge niveauet af jern i røde blodlegemer og serum. Derudover kan du ordinere vitamin B12, B9, ascorbinsyre. I svære tilfælde lægger læger sig til blodtransfusioner.
Kun en læge kan ordinere hæmoglobinlægemidler. Det er også den specialist, der skal kontrollere deres modtagelse. Dette kan forklares ved tilstedeværelsen af et stort antal bivirkninger, blandt hvilke udsender: kvalme, diarré, opkastning, forstoppelse og så videre.
De mest berømte stoffer, der øger hæmoglobin i blodet:
- Ferrum Lek;
- totem;
- Maltofer.
Behandlingsforløbet varer fra 2 uger til 3 måneder. Et synligt resultat opstår ca. 21 dage efter starten af medicinen. Hvis askorbinsyre er til stede i sammensætningen, bør terapi suppleres med C-vitamin - ca. 0,3 g pr. Dag.
Det er vigtigt at huske, at i behandling med piller er det forbudt at tage midler, der har calcium i deres sammensætning. De er antagonister. Det er derfor, at jerntabletter ikke skal vaskes med grøn te, mælk, kaffe og så videre.
I din kost skal du inkludere fødevarer, som vil bidrage til at øge hæmoglobin. Disse omfatter:
- rødt kød;
- hvidt kyllingekød;
- oksekødstunge og lever;
- skaldyr og fisk;
- bælgfrugter;
- boghvede og andre kornprodukter;
- gulerødder, rødbeder;
- valnødder;
- granatæble og æbler, bær, som indeholder en masse vitamin C.
Men i intet tilfælde bør man tage en sådan diæt bogstaveligt og gå alene på proteiner alene, da det vil være svært for kroppen at assimilere alt dette. Som tillæg skal du i din kost inkludere naturlige saft: drue, sukkerroer, æble
Samtidig bør man for at forbedre jernabsorptionen minimere forbruget af mejeriprodukter, fede fødevarer, melprodukter, grøn te og kaffe.
