Sådan begynder du at forberede dig på graviditet og hvilke tests du skal tage

Graviditet er en spændende tid for hver kvinde. For at alle 9 måneder skal bringe glæde, ledsaget af en følelse af behagelig forventning, er det afgørende at planlægge en graviditet. Begge forældre bør tage en aktiv rolle i denne proces, hvilket gør det muligt at undgå negative konsekvenser i fremtiden.

Psykologisk forberedelse af par til graviditet

Fødslen af ​​et barn er en vigtig begivenhed i et ægtepars liv. En særlig rolle spilles af psykologisk beredskab til et sådant ansvarligt skridt, og det er bedst at begynde selv før graviditeten er begyndt. En kompetent tilgang til et så vigtigt spørgsmål som graviditet indebærer rådgivning med obstetriksk-gynækologer og psykologer.

En mand og en kvinde bør være i forvejen klar til at ændre deres sociale status internt. Tidligere levede de kun sammen, og efter fødslen af ​​et barn bliver de familie i ordets fulde forstand. Forventende mødre skal være så rolige og lykkelige som muligt. Faktum er, at stressede situationer kan forårsage hormonelle lidelser i krops- og karsygdomme. Derfor bør kvinder ikke undergrave indflydelsen af ​​eksterne stimuli og roligt forholde sig til alt, hvad der sker omkring.

Det er nødvendigt at forberede sig psykologisk for fødslen af ​​et barn fra 28-30 uger af graviditeten, for i løbet af 37-38 uger vil kvindens tilstand allerede blive rettet, og det vil være ret vanskeligt at ændre det. Det er nødvendigt at hjælpe parret til at erhverve vigtig viden om barnets udvikling, forældrenes rolle i denne proces og forberede kvinden til den kommende fødsel.

Graviditetsplanlægningsmetoder

En kvindes naturlige graviditetsplanlægning er baseret på at bestemme tidspunktet for ægløsning. Sandsynligheden for en vellykket opfattelse stiger på den dag, hvor ægget forlader æggestokken og 2-4 dage før. Mandlige reproduktive celler bevarer evnen til at befrugte i 2-4 dage efter indtrængen i det kvindelige kønsorgan. I tilfælde af at befrugtning ikke forekommer, dør der efter 24 timer ægcellen

Der er følgende metoder til graviditetsplanlægning:

1. Kalenderen metode indebærer periodisk afholdenhed fra samleje, afhængigt af menstruationscyklussen. Ved hjælp af denne metode er det muligt at bestemme den gunstigste periode for opfattelse baseret på beregning af varigheden af ​​menstruationscyklussen i løbet af de seneste 12 måneder. Denne metode anses imidlertid for ikke at være tilstrækkelig effektiv, da ægløsning kan forekomme tidligere end deadline eller omvendt dvæle.
2. Temperaturmetoden til graviditetsplanlægning er bestemmelsen af ​​den mest gunstige dag for befrugtning ved hjælp af grafen for ændringer i kropstemperaturen. I 2-3 cyklusser skal en kvinde måle basaltemperaturen i vagina eller endetarm med det samme termometer uden at komme ud af sengen. Faktum er, at det i ægløsningens dage øges, og dette sker under indflydelse af progesteron, som udskilles i corpus luteum. Dagen for frigivelsen af ​​det kvindelige køns æg fra æggestokken bestemmes normalt af den laveste temperatur.
3. Billings-metoden er en ægløsningsteknik, der er baseret på at studere arten af ​​slimhinde sekret fra livmoderhalsen. Normalt før slimhinden bliver slimmen lys, gennemsigtig og viskøs og ligner rå æggehvide. På andre dage er udledning fra kønsorganerne viskøs, skarp og med en gullig tinge. Ægløsning opstår sædvanligvis 24 timer efter udseendet af sådan specifik slim.

Hvilke undersøgelser skal passere forventede forældre

På trods af at kvinden bærer barnet, bør begge forældre forberede sig på graviditet. Faderens sundhed spiller en vigtig rolle, derfor bør et ægtepar, selv før faget, gennemgå følgende prøver:

• generel blod- og urinanalyse
• biokemisk blodprøve;
• bestemmelse af blodgruppen og Rh-faktor
• blodprøve for infektioner.

Ud over de ovennævnte tests skal den forventede mor i forbindelse med graviditet planlægge andre undersøgelser.

Følgende procedurer er påkrævet:

• en blodprøve for sukker hjælper med at diagnosticere diabetes og andre forstyrrelser i kulhydratmetabolisme.
• et koagulogram bestemmer blodkoagulationshastigheden, som betragtes som en vigtig parameter;
• smear analyse af flora bestemmer tilstedeværelsen af ​​patogen mikroflora og hjælper med at vurdere tilstanden af ​​livmoderhinde slimhinden;
• PCR-undersøgelse af skrabningen fra livmoderhalsen for tilstedeværelse af herpes, mycoplasma, ureaplasma og chlamydia;
• cytologisk undersøgelse af skrabning fra livmoderen af ​​livmoderen giver dig mulighed for at bestemme i materialet patologisk ændrede celler;
• analyse for antistoffer mod stafylokokker og Escherichia coli.

Derudover er der yderligere tests, der kan tildeles en kvinde, når de planlægger en graviditet:

• bestemmelse af niveauet af hormoner i blodet
• forskning i antistoffer mod fosfolipider;
• analyse af antistoffer mod choriongonadotropin.

Det vigtigste for en mand at forberede faderskab er identifikation og behandling af alle infektioner, der findes i kroppen. Sørg for at gennemføre et PCR-studie af sekret fra urinrøret for at bestemme klamydia, mycoplasmosis, ureaplasmose og cytomegalovirus. Det er ikke tilladt at planlægge graviditet i nærvær af sygdomsbesvær, da selv med vellykket opfattelse kan de påvirke barnets helbred negativt.

Udover grundforskning kan en mand få tildelt yderligere procedurer:

• spermogram udføres for at diagnosticere infertilitet
• MAR-test giver mulighed for at bestemme tilstedeværelsen af ​​anti-sæd-antistoffer, immunoglobuliner, angrebende spermatozoer;
• undersøgelsen af ​​prostata sekretion giver dig mulighed for at bestemme inflammationen og forekomsten af ​​infektioner hos mænd, hvilket kan forårsage infertilitet;
• analyse af hormoner bestemmer kroppens evne til at producere raske kønsceller i den krævede mængde.

Alvorlig holdning til at planlægge graviditet giver dig mulighed for at undgå mange problemer i fremtiden.

Vaccinationer som forberedelse til graviditet

Ved forberedelse til graviditet anbefales en kvinde at få følgende vaccinationer:

1. Mod rubella. Rubella vaccine er en levende virus, så vaccination gives én gang uden genvaccination. Efter vaccination, når du planlægger graviditet, overføres immunitet fra en kvinde gennem mælken til hendes baby. Det skal huskes, at vaccination skal udføres 2 måneder før udbruddet af opfattelsen.
2. Hepatitisvaccination. Vaccination udføres i tre trin: den første - på en hvilken som helst valgt dag, den anden - i en måned og den tredje - efter et halvt år efter den første.
3. Vaccination mod stivkrampe og difteri. Vaccination udføres hvert 10. år, fra 16 år.
4. Vaccination mod polio. Ved hjælp af vaccination er det muligt at redde et barn fra en forfærdelig sygdom, og sådan vaccination er obligatorisk.

Influenza betragtes som en farlig sygdom, og under graviditeten kan den ende i alvorlige komplikationer. Der er en stor sandsynlighed for udvikling af misdannelser i fosteret og endda for tidlig fødsel. Det er derfor, at eksperter i en epidemi anbefaler, at fremtidige mødre vaccineres, hvilket vil bidrage til at undgå infektioner eller patologi vil være milde.

Tegn på en gravid kvinde

Mistanke om graviditet før forsinkelsen af ​​menstruationen kan være af følgende grunde:

• øget svaghed og døsighed
• morgensyge;
• ændring i smag præferencer
• brystforstørrelse;
• distraktion og glemsomhed
• lugtændring;
• en lille stigning i kropstemperaturen;
• hovedpine;
• trækker smerter i underunderlivet og nedre ryg;
• hyppig vandladning for at urinere

Det vigtigste tegn på graviditet er ophør af menstruation. Derudover kan der fremgå af vagina mindre blødninger, hvilket angiver embryonets binding til livmodervæggen. Med udseendet af tegn typisk for graviditet anbefales det at lave en test eller donere blod til hCG.

Hvordan forbereder kvinder sig på graviditet efter 30

Kvinder efter 30, der har besluttet at føde et barn, bør huske de grundlæggende regler for forberedelse til graviditet:

• du skal besøge en gynækolog, passere alle test og gennemgå en ultralyd;
• glem alt om kost og forsøge at justere dine hormoner;
• undgå øget kraftbelastning og overbelast ikke din krop;
• Tag kun medicin under en læges vejledning, og undgå unødvendighed under graviditeten.
• 2-3 måneder før den planlagte opfattelse anbefales det at stoppe med at tage præventionsmidler og fjerne den eksisterende spiral
• Inden for et par måneder skal du begynde at tage folsyre, som vil tillade dig at undgå patologier i fostrets nervesystem.

Mænd og kvinder har brug for at helbrede eksisterende infektioner i kønsorganerne og også testes for toksoplasmose. Derudover skal du opgive dårlige vaner, besøge tandlægen og tandlægen.

Hvad der skal tages i betragtning ved planlægning af befrugtning

For vellykket opfattelse anbefales det:

• Juster din kost, fordi en sund kost hjælper med at forberede den kvindelige krop til graviditet og fødsel.
• drikker vitamin-mineral komplekser, som vil undgå abnormaliteter i fosteret i fremtiden;
• at normalisere vægten, fordi ekstra pounds øger belastningen på ben og indre organer under graviditeten;
• få nok søvn og ikke være nervøs, undgå mental stress og stress;
• koffein og usund mad er ikke tilladt, før de bliver gravid
• det er nødvendigt at udelukke cigaretter og alkohol.

Ægteskab betragtes som frugtløst, hvis graviditeten ikke forekommer inden for et år. Det er derfor, at efter 3-4 måneders mislykkede forsøg er der ingen grund til panik og straks løbe til lægen. Hos patienter efter 30 års ægløsning kommer mindre og mindre, så opfattelse opstår efter 6-12 måneders forsøg.