Sådanne problemer som hævelse af benene i føddernes område er meget almindelige og kan være tegn på sygdommen. Men i nogle tilfælde angiver det ikke en alvorlig patologi. Denne tilstand kan dog ikke ignoreres på nogen måde, da du kan springe over de første fejl i kroppen. Edemas forekommer af forskellige grunde, så først og fremmest skal du finde ud af etiologien, og derefter gå videre til behandling.
Er det muligt at uafhængigt identificere hævelsen af benene i foden?
Hævelse i fodområdet er så mærkbar, at det simpelthen ikke er muligt at opdage dem. Det er ikke nødvendigt at gå til lægen for at afgøre, om der er en sådan gener. Især let at opdage hævelse af benene hos personer med lav vægt. Hvis pludselig er fødderne steget i volumen, indikerer dette nøjagtigt ødem. Tegn på hævelse af fødderne:
- Fødder begyndte pludselig ikke at passe i sko;
- Der er spor af tøfler, sko, der blev sat på;
- Fødderne steg betydeligt i størrelse;
- Der kan være smerte;
- Der var tunghed i benene;
- Knoglerne er ikke påviselige eller svære at føle;
- Observeret pastoskind på fødderne.
Edematøse fødder bliver massive, svulmer, ofte mens personen er i smerte. Normalt karakteriserer han denne tilstand som "benpine". Ved vejning er der fundet vægtøgning, og når man går, er sværhedsgrad og smerte mulig. Et vigtigt punkt: Hævede fødder mister deres sædvanlige form ("elefantiasis").
Du kan tjekke for forekomst af ødem på en enkel måde (ofte brugt af læger): Efter at have presset på fodområdet, må der ikke være nogen bukser. Tilstedeværelsen af sådanne spor, vedvarende i lang tid efter pressning, og vil indikere, at foden er hævet.
Ifølge statistikker er størstedelen af befolkningen mindst flere gange i deres liv, men står over for hævelse af benene. Det er imidlertid ikke i hvert tilfælde, at dette er en sygdom. Meget ofte sker dette hos mennesker med for høj kropsmasse. Et sådant problem er ofte en følgesvend af mennesker, hvis erhverv på en eller anden måde er forbundet med en lang gåtur.
Ethvert arbejde, hvor en person tilbringer det meste af dagen i stående stilling, kan også føre til hævelse. Men en fast livsstil (computerarbejde mv) bidrager til udseendet af dette problem.
Det er umuligt at ignorere en sådan stat, da kun en læge kan fortælle præcis, hvorfor det opstod. For diagnosen og for ikke at gå glip af de alarmerende "klokker", der signalerer patologien i kroppen, er det nødvendigt at dukke op til en specialist. Hvis hævelsen var forbundet med en overdreven belastning på benene, forsvinder hævelsen alene efter en tid.
Men hvis det forbliver og ingen metoder hjælper, kan det tale om en ret forfærdelig sygdom. Det skal siges, at hjertefejl, nyresygdomme ledsages af ødemer. De er næsten konstante satellitter af nyresvigt og andre livstruende patologier. Ofte vil folk for første gang lære om hjerteproblemer netop på grund af ødemet i benene, der opstod.
Årsager til benødem i fodområdet
Enhver tilstand, som ikke er normal for kroppen, sker altid som følge af visse faktorer. Blandt dem er både uskyldige og ret alvorlige tilfælde, som kan være meget farlige for menneskelivet. Årsager til hævelse af fødderne:
- Fedme (dette er altid en belastning på alle organsystemer, primært på hjerte og blodkar);
- Pyelonefritis, glomerulonefritis, nyresvigt;
- Anasarka (dropsy);
- Metaboliske lidelser;
- PMS (kun hos kvinder, da en masse væske akkumuleres i kroppen før menstruation);
- Graviditet (dette skyldes hormonelle ændringer i fremtidens mor)
- Udvekslingsforstyrrelser (problemer i det endokrine system);
- Stillesiddende eller stående arbejde
- Forkert kropsposition under søvn (med benene hævelse på grund af klemning af blodkar);
- Tromboflebitis, åreknuder;
- Cachexia (udmattelse);
- Brugen af store mængder pickles, marinader, røget kød og øget væskeindtagelse (især skadeligt for sengetid);
- Traumatiske situationer (når benene udsættes for skade - kroppens naturlige reaktion);
- Varm sæson (i dette tilfælde kan væsken dvæle);
- Går i tætte og ubehagelige sko;
- Leddgigt (hævelse i leddet, kan forekomme på en eller begge ben);
- Allergi (i denne tilstand reagerer kroppen på denne måde på allergenet).
Let hævelse af fødderne hos gravide indikerer ikke altid patologi. Det forekommer ganske ofte i fremtidige mødre. Men hvis hævelsen er stærk, kan den indikere en patologi hos nyrerne eller hjertet. Under alle omstændigheder bør en gravid kvinde underrettes om en svag hævelse hos behandlingslægen.
I tilfælde af at der er opstået trombose, kan foden også svulme, men i et specifikt berørt område. Varicose sygdom ledsages af smerte og rødme i huden.
Det samme er observeret med phlebitis. Udtrykket "at svulme fra sult" afspejler situationen, når en person føler behovet for protein, som mangler i kroppen. I dette tilfælde mulig hævelse.
En meget alvorlig tilstand - sundhedsproblemer i forbindelse med krænkelser af hjerte-kar-systemet.
Derfor, med et dårligt kardiogram og disse tegn, skal du straks få råd og hjælp fra en kardiolog. Forringet nyreaktivitet kan føre til hævelse af fødderne. Hvis nyrerne ikke klare deres mission, kan det forårsage væskesamling i vævene. Men en præcis diagnose kan kun foretages af en læge efter en undersøgelse.
Traditionelle lægemiddelbehandlingsmetoder
For virkelig at slippe af med ødem i benene, er det nødvendigt at identificere årsagen til, at de forekommer. Og først efter det kan du gå videre til terapeutiske metoder. Det er umuligt at slippe af med hævelsen af fødderne, hvis årsagen til denne tilstand er sundhedsproblemer, især meget alvorlige.
Forringet nyre- og hjertefunktion fører altid til en sådan tilstand, så i dette tilfælde er det nødvendigt at fokusere på behandlingen af sygdommen. Og andre sygdomme kræver at træffe de nødvendige foranstaltninger.
Det er vigtigt at huske, at behandlingen kun foreskrives af en læge. Du kan ikke sætte dig selv en diagnose og forsøge at slippe af med problemet uden at konsultere med specialister. Hvis der er hævelse i fødderne, skal du følge disse anbefalinger:
- Skift sko til en mere komfortabel og rummelig;
- Prøv ikke at belaste benene, det er bedre at lægge sig ned og fastgøre dem i forhøjet position;
- Siddestilling skader også benene, så når stillesiddende arbejde skal du tage pause, gå og gnide dine fødder med lette bevægelser (fra fingre til kalve);
- Det er nyttigt at massere tæerne;
- I tilfælde af benskader skal du gå til hospitalet;
- Bliv ikke involveret i fede og salte fødevarer;
- Drikke ikke alkohol og store mængder vand
- Det anbefales at gennemgå en lægeundersøgelse (ultralyd, blodprøve osv.).
Det er umuligt at slippe af med ødem i fødderne med de resterende helbredsproblemer. Derfor er det først og fremmest nødvendigt at identificere den virkelige årsag og begynde behandling af det syge organ. For massivt ødem, er diuretika ordineret til smerte, smertestillende midler.
Hvis årsagen til tilstanden er pyelonefrit, vil antibiotikabehandling være påkrævet. For sygdomme i hjertet og blodkar er der ordineret medicin, der korrigerer arbejdet i dette legemsystem. I tilfælde af metaboliske lidelser foreskriver endokrinologen lægemidlet.
Sådan fjerner ben hævelse i foden: folkemæssige retsmidler
Det må forstås, at ødemer ikke er selve sygdommen, men kun en af dets manifestationer. Derfor, uden at fjerne den virkelige årsag, er det umuligt at slippe af med ødem af fødderne. Men hvis de er opstået på grund af lang gå eller en stillesiddende livsstil, kan du træffe foranstaltninger ved hjælp af metoder til folketerapi. Det viser sig at være meget nyttigt i mange tilfælde og hjælper til virkelig at løse problemet med hævelse af benene.
Tørre problemområder med is, som er lavet af salvieafkog, yarrow og kamille, er meget effektiv. Sådanne urter har antiinflammatoriske virkninger. Og isen hjælper med at fjerne hævelse. Det anbefales at lægge sig ned og lægge fødderne på en pude eller en rulle.
Sådanne enkle øvelser som kvælning af fødderne, bøjning og bevægelse med fingrene hjælper også. En kontrastbrus til ben er også nyttig, for hvilken hver fod er nedsænket i kølig, derefter i varmt vand (skiftevis).
Nok effektive fodbade fra infusion af urter. For at forberede en af dem skal du bruge: 100 g kamille, mynte og birk. Urter er fyldt med kogende vand og infunderes i ca. 60 minutter. Derefter kan du tage et bad i 15 minutter i det infuserede vand. Også fodbade kan tages med havsalt, sodavand og enebærbær (en halv kop).
En integreret tilgang til problemet med ødem i benets område vil ikke kun afhjælpe hans tilstand, men også slippe af med denne besvær fuldt ud. Først og fremmest er det nødvendigt at gennemgå en undersøgelse for at udelukke alvorlige sygdomme. Traditionelle metoder vil være meget nyttige sammen med den terapi ordineret af lægen.
Lymfedrængemassage er en af måderne til at lindre hævelse. Sådan gør du det - se den næste video.
