Muligheden for at måle temperaturen uden problemer i armhulen uden problemer i dag skyldes Dr. Marshal, der i 57-årige forrige århundrede opdagede denne metode til forskning.
Han opdagede, at et hormon kaldet progesteron virker på et termoreguleringscenter. Men at estimere mængden og effekten er virkeligt præcist ved hjælp af et termometer, som vil blive brugt på en ikke helt traditionel måde.
Hvad er basaltemperatur, hvorfor måle det
Basaltemperaturen giver et forholdsvis levende billede af hormonbalancen eller afvigelsen fra normen. Det måles i munden, i vagina og i endetarm.
Således viser kviksølvsøjlen den generelle tilstand af kroppen, tilstedeværelsen eller fraværet af virale eller bakterielle sygdomme. Men når det kommer til reproduktiv funktion, vil denne metode være uinformativ.
I gynækologi anvendes udtrykket "basal temperatur", som praktisk talt fraværende i praksis af en almindelig læge.
Dette forklares ved, at det ikke kun identificerer inflammatoriske processer, der forekommer i kønsorganerne, men også hormonelle lidelser.
Ofte opdages graviditeten først (selvom denne kendsgerning stadig skal bekræftes ved tests, ultralyd, analyse for hCG osv.).
Ikke alene er det fremtidige moderskab bekræftet af basal temperaturen, men også ægløsning. Før en sådan såkaldt "fiasko" kan spores, når kviksølvkolonnen falder kraftigt ned.
Og så er der hans stigning, hvilket er tegn på en gennemført ægløsning. Efter det kan en sådan temperatur holdes på et bestemt niveau (over 36,9) og gradvist sænke umiddelbart efter menstruationens ankomst.
Hvis der er en forsinkelse, og kviksølvkolonnen ikke falder under 37,2, kan vi tale om graviditet eller en alvorlig patologi.
Sådan måles basal temperatur: grundlæggende regler
Faktisk er der intet svært i processen med at måle temperaturen i vagina eller endetarmen. Men der er nogle postulater, som gynækologer anbefaler at følge.
Regler til måling af basaltemperatur:
- En sådan procedure skal udføres om morgenen (så tidligt som muligt) efter søvn;
- Du kan ikke stå op før måling, gå på toilettet og ting;
- Dette gøres i komplet hvile, i seng, efter søvn;
- Du kan ikke måle basaltemperaturen efter aktivitet;
- Hvis du er vågen, skal du hvile i tre timer i sengen;
- Termometeret gnides tidligere med alkohol og indsættes det forsigtigt i anusen;
- Du skal vente, som i tilfælde af måling i armhulen, op til syv minutter (mindst 5 minutter)
Sådan måles basaltemperaturen på et almindeligt termometer til bestemmelse af ægløsning
Basaltemperaturen måles normalt udelukkende ved et almindeligt kviksølvtermometer. Det er mere vejledende og giver nøjagtige oplysninger. Samtidig er den mest uhensigtsmæssige mulighed den elektroniske "konkurrent", som ofte giver falske tal og er vildledende.
Normalt ordineres hormonprøver på den tredje eller femte dag i menstruationscyklussen. På dette tidspunkt overstiger follikelstimulerende hormon luteiniserende en og en halv eller to gange, da den første er nødvendig for modning af fremtidige æg.
På dette tidspunkt er basaltemperaturen relativt lav. I midten af cyklen forbereder kvindens krop (uanset hendes lyst) moderskab og gør alt for at gøre ægget modent.
Det follikelstimulerende hormon falder gradvist, og temperaturen i vagina eller rektum falder først (ca. 0,2 grader), dette kan observeres i et eller et par dage.
Så stiger det til et ret højt niveau - fra 37 til 37,3 grader. Dette skyldes den øgede produktion af progesteron, som forbereder kvindens krop til det fremtidige moderskab.
Hvis det ikke sker, er der et fald i mængden af progesteron, østrogen, og denne proces ledsages af normal fysiologisk blødning.
Det er bedst at holde termometeret på forhånd i alkohol, tør det og læg det ind i endetarmen, til en lille dybde. Det vigtigste, han ikke slap ud.
En kvinde skal ligge på hendes side. Før det skulle hun ikke komme ud af sengen efter at have sovet. Efter 7 minutter kan du se resultatet og sætte det i bordet.
Sådan laves et basaltemperaturkort
For at bestemme de sikreste dage for intimt sex eller omvendt - gunstigt for at opfatte et barn, skal du holde en særlig tidsplan. For at gøre dette er det nødvendigt at måle daglig basaltemperatur, og de resulterende data indføres i den. Der må ikke være huller. Ellers vil oplysningerne være forkerte og mulige fejl.
Hvad du behøver at vide:
- Planlægningen fører hver dag, herunder menstruationsdagene;
- Oplysninger i ARVIs dage vil ikke være vejledende;
- Forkert resultat kan opnås efter alvorlig træthed;
- Antidepressiva, andre lægemidler kan påvirke udfaldet;
- Hvis der blev taget alkohol på aftenen (stor dosis), vil dataene være uinformative såvel som efter natarbejde.
Sådan laver du en tidsplan:
- Oftere anvendes der lettere papir i et bur for at gøre det lettere at tegne linjer;
- En af linjerne angiver datoen, den anden - ukedagene og den tredje - temperaturindikatorerne;
- Den første linje kan trækkes lodret til venstre, den anden - til højre og den tredje - vandret nedenunder;
- Hver dag i menstruationscyklussen (som begynder på den første dag i måneden) ses en temperatur.
Patologi diagnose
Temperatur i rektum måles ikke kun for at vide, hvilken dag befrugtning kan forekomme.
Basaltemperaturen måles til:
- bekræftelse af graviditet
- udelukkelse af ektopisk graviditet
- udelukkelse af inflammation eller tumorer i æggestokkene, livmoderen, rørene;
- påvisning af seksuelt overførte infektioner
- estimater af normen for hormonelle niveauer.
Nogle gange er der en trussel om afbrydelser, savnet abort eller ektopisk. Også gynækologer i deres praksis står over for tilfælde af brud eller torsion af cystens ben.
Disse er meget farlige stater, som bør være opmærksomme og straks træffe de nødvendige foranstaltninger. Du kan få brug for en nødsituation, da det ikke udelukker en trussel mod en kvindes liv.
Dage med sikker sex og ønsket opfattelse
En kvindes legeme adlyder visse love, uanset hvad hun gør og hvilken slags livsstil hun fører. Uanset om hun skriver videnskabelige værker eller deltager i udstillinger, går hendes hormonelle baggrund hvert øjeblik uændret og tilpasser sig loven om udvidelsen af slægten.
Det er kendt, at starten på menstruation indikerer en mislykket opfattelse og et fald i koncentrationen af hormoner, der er nødvendige for graviditet. Hovedrollen er taget af det follikelstimulerende hormon, som gradvist øges, og i midten af cyklussen begynder at falde, hvilket giver plads til det luteiniserende hormon (corpus luteum).
Den sikreste for sex uden risiko for at opfatte et barn er de første dage efter menstruation (op til ca. fem dage) og de sidste dage lige før menstruation. Det er dog vigtigt at forstå, at den kvindelige krop ikke er et ur, og hormonforstyrrelser kan alvorligt "spille et trick", hvilket giver en uventet overraskelse.
Derfor, selv på sådanne sikre dage, er det bedre at bruge nogle præventionsmidler. Men hvis en kvinde er okay med hendes helbred, og hendes cyklus er helt fejlagtig, kan du ikke være bange for utilsigtet opfattelse.
Par, der ønsker at vente på arvingen, tværtimod rådes til at have samleje midt i menstruationscyklussen. Dette er ca. den 13. dag med en cyklus på 26 dage eller den 14. dag med en cyklus på 28 dage. Det er dog bedre at forsøge at opfatte en baby i flere dage indtil midten af cyklen og i et par dage efter.
Få mennesker ved, at den levedygtige og levedygtige sæd er i stand til at overleve i kønsorganerne hos en kvinde i flere dage og endda uger, og venter på modningen af en fuldgyldig ægcelle. Og så snart sagen forlader folliklen, sendes sædcellerne til det med et klart formål.
De bedste dage for befrugtning er, når basaltemperaturen først "synker" og derefter stiger. Dette indikerer legemets beredskab til at modtage det ufødte barn. Til pålidelighed kan du købe en speciel test til bestemmelse af ægløsning.
Sådan måles basaltemperaturen for at bestemme graviditeten
Temperaturen, kaldet basal, har ikke meget til fælles med normalt. Fordi det kan variere med det i et bestemt interval. Og for at være en indikator for helt forskellige forhold.
Hvis terapeuten, der beder om at indsætte et termometer i armhulen, søger at finde symptomer på sygdomme, hvor han er stærk, så anbefaler gynækologer at måle basaltemperaturen. Det viser en ændring i hormonelle niveauer gennem hele menstruationscyklussen.
Modningen af follikler, vejen ud af den vigtigste (dominerende) ægcelle afhænger af forholdet mellem visse hormoner. På grund af den korrekte produktion af de hormoner, der er nødvendige til befrugtning, sker det. Ellers gør det ikke.
Den samme hormonelle baggrund har en seriøs mission - bevarelsen af graviditeten, fostrets vækst og udvikling. Når den normale balance er forstyrret, forekommer abort, tidlig afslutning af graviditeten.
Det sker, at undfangelsen er kommet, og perioden kommer stadig et stykke tid (det skyldes for sent signaler om behovet for at udvikle nye dele af hormoner for at forberede livmoderen til embryoet).
Et fald i temperaturen observeres i omkring et par dage før menstruation. Det når mærket 37 og bliver gradvist lavere. Mellem cyklusens første og anden faser er der normalt en temperaturforskel på mindst en halv grad.
Men nogle afvigelser fra almindeligt accepterede standarder taler ikke altid om patologi. Resultatet af temperaturmålingsproceduren afhænger af, om proceduren er korrekt. Ellers vil sådanne data være uinformative.
Normalt falder temperaturen før menstruation. Men hvis der er en forsinkelse i termometeret og tallene fra 37 og derover, kan vi sige, at graviditeten opstod.
Dette skyldes det faktum, at mængden af progesteron, der er nødvendig for at forberede livmoderen for livet i barnet, ikke er reduceret, da det skulle ske i mangel af undfangelse. Faktummet skal dog bekræftes ved hjælp af hCG-analyse, ultralydsundersøgelse og undersøgelse af gynækologen.
Hvad er basaltemperaturen under graviditeten: normen og afvigelserne
Under graviditeten undergår en kvinde ændringer i hendes krop på hormonalt niveau. Så at barnet virkelig udvikler sig normalt, vokser, der var ingen trussel mod sit liv, det kræver udvikling af det korrekte sæt hormoner, der er nødvendige for at opretholde graviditeten.
Hvis en af dem mangler eller det bryder balancen, opstår saldoen, uforudsete omstændigheder. Basaltemperaturen på bestemte tidspunkter kan indikere visse afvigelser eller indikere, at embryonets udvikling fortsætter i overensstemmelse med normen.
Den omstændighed, at opfattelsen opstod, siger basaltemperaturen, som overstiger mærket 37 og varer efter den forventede månedlige periode. Hvis den gravide kvinde ved regelmæssig vedligeholdelse af skemaet opdager, at temperaturen er faldet, skal hun straks kontakte lægen, da dette kan være tegn på truende afbrydelse eller selve abort (spontan).
Hvis alt er gået for langt, vil ingen specialist være i stand til at stoppe denne proces. Derfor er det så vigtigt at konstant overvåge dit velvære og måle basaltemperaturen og optage det i en graf.
Hver kvinde skal vide, at i dag er der meget få kvinder, der kan prale af en ideel hormonel baggrund. Dette påvirkes af stress, ønsket om at opnå forbedring i karriere, mangel på søvn, kost.
Derfor, hvis undfangelsen er uønsket, er det bedre at være sikker mod antikonceptionsmidler. Og for dem, der ønsker en baby, er det tilrådeligt at tage en ferie på forhånd (hav, skov, bjerge), en lille temperament øger kvaliteten af sæd og risikoen for befrugtning.
Seksuel samleje, mens eksperter anbefaler i midten af cyklen, eller efter at en ultralyd er bestemt nærmer sig frigivelsen af ægget fra den dominerende follikel. Det er vigtigt at huske at basal temperatur ikke kan diagnosticere et tilfælde af ektopisk graviditet.
Derfor kan du ikke stole på denne metode. Han er meget effektiv, men sammen med resten af forskningsmetoderne under tilsyn af en gynækolog-endokrinolog.
Yderligere information fra gynækologen om måling af basaltemperatur - i den næste video.
