Symptomer og metoder til behandling af osteochondrose i lændehvirvelsøjlen

Den mest almindelige årsag til rygsmerter er udviklingen af ​​en sygdom i muskuloskeletalsystemet, såsom osteochondrose. Hvis tidligere denne patologi forekom hovedsageligt hos ældre og mindre ofte end middelalderen, er osteochondrosis nu meget yngre, det er ofte diagnosticeret hos personer, hvis alder er 20-30 år.

Ifølge medicinsk statistik påvirker sygdommen oftest lændehvirvlen og lumbosakral rygsøjlen.

Sygdomskarakteristik

Osteochondrosis er en patologi i det muskuloskeletale system, som påvirker dets vigtigste komponent - rygsøjlen. Det opstår på grund af det faktum, at dystrofiske ændringer i de intervertebrale diske begynder at udvikle sig.

Det påvirker ikke kun vævet i intervertebrale diske, negative ændringer begynder at forekomme i det omgivende væv, der påvirker ledbånd og muskler.

Årsagen til forekomsten af ​​lumbalformer af osteochondrose er, at denne særlige del af rygsøjlen udsættes for den største fysiske anstrengelse.

Med denne sygdom opstår der karakteristiske ændringer i pulpalkernen, som er en del af den intervertebrale skive. Denne disk udfører afskrivningsfunktioner.

Hvis vandveksling i intervertebralskiverne forstyrres, bliver de tyndere, deres skrøbelighed stiger.

Folk i de ældre aldersgrupper er mest modtagelige for den patologiske proces, da de metaboliske processer i vævene i intervertebrale diske begynder at forværres, når de når en vis alder.

Under indflydelse af negative ændringer udvider kulpekernens grænser gradvist, det har tendens til at komme ind i det intervertebrale rum. Normalt slutter dette med forskydningen af ​​kernen til rygkanalen, som et resultat af hvilken den klemmes og klemmes i nervefibre og blodkar.

Knuste nerver og er årsagen til smerte i osteochondrose. Der kan også være en forringelse i de interne organers funktion.

Med progressionen af ​​patologi øger trykket af kraft på hvirvlerne. Kroppen søger at kompensere for defekten, og væksten af ​​knoglevæv i rygsøjlen er stærkt fremskyndet. Som følge heraf danner patologiske vækst - osteofytter på hvirvlerne. I sidste ende overtræder dette yderligere funktionaliteten af ​​den ramte rygsøjle.

Med avancerede former for osteochondrose kan patienten begynde lammelse af underekstremiteterne. På grund af sen behandling af en person kan en person blive handicappet.

Årsager til osteochondrose i lændehvirvlen og lumbosakral rygsøjlen

Osteochondrosis i lændehvirvlen og lumbosacralområdet udvikler sig på grund af ukorrekt fordeling af belastningen på rygsøjlen. Hvis dette kombineres med andre negative faktorer, fremskyndes fremdriften af ​​osteochondrose, det kan påtage sig mere alvorlige former.

At provokere udviklingen af ​​sygdommen kan:

• regelmæssigt tungt fysisk arbejde, løft af tunge genstande (personer i visse erhverv samt atleter involveret i vægtløftning komme ind i risikogruppen);
• utilstrækkelig motoraktivitet, som negativt påvirker musklernes tilstand og fører til en forringelse af blodcirkulationen, metaboliske processer og et fald i mængden af ​​næringsstoffer, der kommer ind i vævet;
• patienten har overskydende vægt, hvilket fører til, at rygsøjlen konstant udsættes for tung belastning;
• problemer med kropsholdning og gang
• tilstedeværelsen af ​​medfødte deformiteter eller andre fejl i rygsøjlen eller hele skeletet;
• fladfodsethed kan også forårsage udvikling af osteochondrose, som hos patienter med foddeformiteter kan dets bue ikke fuldt ud absorbere belastningerne under bevægelse, hvilket fører til øget belastning på de intervertebrale diske;
• traumatisk spinal skade;
• genetisk bestemte knogledannelsesforstyrrelser;
• aldersændringer
• knoglevæv infektioner (tuberkulose, osteomyelitis);
• inflammatoriske processer, der påvirker knogler og led (herunder reumatoid arthritis, ankyloserende spondylitis);
• mangel på vitaminer og mineraler;
• eksponering for skadelige og giftige stoffer.

Den mest almindelige årsag til patologi er en stor belastning på rygsøjlen hos patienter med forkert kropsholdning.

Symptomer på sygdommen

Manifestationen og sværhedsgraden af ​​symptomer på osteochondrose er afhængig af sygdomsstadiet.

Der er 4 stadier af sygdommen:

1. Det første stadium er præget af udseende af smerter i lumbalområdet (lumbago), spasmer i det omgivende muskelvæv og hævelse i det ramte område. I løbet af denne periode begynder forandringen og forskydningen af ​​de gelatinøse kerner af intervertebrale diske, hvorfor nerveenderne er irriterede.
2. I anden fase begynder processen med ødelæggelse af fibrøse ringe af intervertebrale diske. Ryggvirvlerne bliver ustabile, deres mobilitet øges, hvilket resulterer i en stabil spænding af de tilstødende muskler. Der er smerter langs den økologiske nerve. På dette stadium kan sygdomme undertiden begynde at fungere i interne organers arbejde.
3. I tredje fase er der huller i de fibrøse ringe og udgangen af ​​indholdet af de gelatinøse kerner. Som et resultat dannes hernierede intervertebrale diske. Alt dette bidrager til den yderligere deformation af rygsøjlen (udviklingen af ​​skoliose, kyphos eller lordose kan observeres). Akutte smerter bliver permanente, det er forbundet med radikulært syndrom, hvor nerve rødderne komprimeres af fragmenter, der falder ud af de fibrøse ringe.
4. For fjerde etape er kendetegnet ved svær svigt i rygsøjlen, forekommer patologiske vækst på hvirvlerne. Der kan være en betydelig lindring af smerte, men det betyder ikke en forbedring af patientens tilstand. Tværtimod bliver en persons bevægelser meget begrænsede. Normalt kræver patienter med stadium 4 osteochondrose en clearance af handicap.

Et af de vigtigste tegn på sygdommen er smerter i lænderegionen, som også kan strække sig til halebenet og underbenene. Det er opdelt i 3 typer:

1. Lumbago - angreb af akut smerte, der starter ved skarpe bevægelser eller løft af tunge genstande.
2. Lumbodyni - alvorlig regelmæssig smerte forbundet med beskadigelse af intervertebral brusk og muskelfibre.
3. Lyumboishalgiya - kendetegnet ved en følelse af smerte, en følelse af kulde eller varme i lændehvirvelsområdet, såvel som i benene.

Den psykologiske tilstand af en person kan også provokere udseendet af smerte.

Udover smerte er osteochondrose karakteriseret ved:

• følelse af svaghed i den nederste del af kroppen og i benene
• forringelse af senreflekser i underekstremiteterne;
• prikkende fornemmelser, der kan mærkes fra lenden til foden
• spinal krumning;
• i tilfælde af lumbosakral osteochondrose forekommer der ofte fejl i bækkenorganerne (urinforstyrrelser, fækal inkontinens, erektil dysfunktion);
• i lændehvirvelsområdet og skinkerne kan der forekomme hudproblemer (tør, skrælning, blåagtigt udseende) og ændringer i sveden.

Hvis du opdager disse symptomer, skal du straks rådføre dig med en læge for hurtigt at starte behandlingen og forhindre alvorlige konsekvenser.

Behandling af osteochondrose i lændehvirvlen og lumbosakral rygsøjlen

sundhed

En patient, der er diagnosticeret med osteochondrose, kan ordineres til følgende typer af terapi (inklusiv flere på én gang):

• medicin behandling;
• fysioterapi;
• terapeutisk massage og manuel terapi;
• udfører kirurgi.

Lad os se nærmere på hver af disse metoder.

Narkotika foreskrevet for at lindre smerter, bekæmpe betændelse og forbedre regenerering af syge væv. En patient kan ordineres:

• smertestillende midler (hjælpe med at lindre smerter);
• muskelafslappende midler (bruges til at slappe af muskelfibre og lindre spasmer)
• chondroprotectors (fremme regenerering af brusk og knoglevæv og beskytte dem mod negative virkninger);
• antiinflammatoriske lægemidler;
• i tilfælde af ødem er diuretika ordineret (diuretika);
• stoffer, der hjælper med at forbedre blodcirkulationen;
• vitamin- og mineralkomplekser.

Ved almindelige former for osteochondrose, når konventionelle analgetika er ineffektive, kan blokader foreskrives. Hvilke specifikke lægemidler skal anvendes, såvel som ordningen og behandlingsvarigheden bestemmes af lægen under hensyntagen til sygdomsstadiet og symptomernes sværhedsgrad.

Fysioterapi er tilrådeligt at udpege samtidig med lægemidler for at øge effektiviteten af ​​behandlingen. Når osteochondrose viser anvendelsen af ​​følgende procedurer:

• laser terapi;
• magnetisk resonans terapi;
• fonoforese;
• chokbølge terapi.

Disse procedurer hjælper med at stoppe smerter, reducere inflammation, og også bidrage til at genoprette beskadiget væv. Brugen af ​​en laserstråle er meget effektiv, det giver mulighed for at få en stabil remission.

Ved ordination af fonophorese anvendes yderligere topiske lægemidler (denne metode gør det muligt for lægemidlet at trænge dybt ind under huden direkte til læsionen). For maksimal berigelse af væv med ilt kan lægen også ordinere ozonbehandling.

Det skal tages i betragtning, at fysioterapi i visse patologier er kontraindiceret. Det bør ikke ordineres til patienter med kræft, thyrotoksicose, diabetes, tuberkulose og infektionssygdomme.

Massage og manuel terapi kan indgives samtidigt med lægemidler og fysioterapeutiske procedurer, hvilket hjælper med at forbedre den terapeutiske effekt.

Disse metoder påvirker ledningen af ​​nerveimpulser og hjælper med at normalisere muskeltonen.

Kirurgisk indgreb indikeres kun i de sene stadier af sygdommen, når andre behandlingsmetoder er ubrugelige. Kirurgisk indgreb er påkrævet, hvis:

• patienten plages af alvorlige smerter, der ikke stoppes af medicin;
• intervertebral brok;
• patienten er blevet diagnosticeret med rygmarv (dette fører til en krænkelse af følsomhed og motoriske funktioner - fra svaghed til forlamning);
• udvikling af hestehale syndrom er observeret.

I dag udføres der i stigende grad moderne højteknologiske og lavtraumatiske operationer, som forkorte rehabiliteringstiden betydeligt. I mangel af komplikationer vil patienten kunne bevæge sig normalt inden for få måneder efter operationen.

Folkelige retsmidler

Behandlingsmetoder anvendt i traditionel medicin hjælper med at lindre smerter, reducere inflammation og forbedre mobiliteten. Vi giver flere måder at behandle osteochondrosis folkemedicin.

1. Du skal tage rå kartofler, grille den og blande med naturlig honning. Den resulterende blanding skal lægges på ryggen og fastgøres med et bandage i mindst 2 timer. Hjælper og vedhæftes til det berørte område af varme kogte kartofler.
2. Rist hvidløgene og bland det med ingefær i lige store mængder. Tilsæt derefter lidt olivenolie. Det resulterende lægemiddel skal gnides i ryggen om natten for at forbedre blodcirkulationen og reducere muskelspændingen.
3. Bland en skefuld mentololie med en ske granolie. Blandingen skal gnides i ryggen.
4. Tag knust fyr eller gran nåle i mængden af ​​½ spiseskefuld pr. 200 ml (1 kop) kogende vand og lad det brygge i 30 minutter. Drikk ½ kop 2 gange om dagen.
5. Bland en spiseskefuld cowberry bær og mynte urter, bryg kogende vand (1 kop), lad det brygge og belastning. Broth drikker gradvis hele dagen.

Derudover er de muligvis ikke egnet til hver patient, så det anbefales at rådføre dig med en specialist inden du bruger dem.

Fysisk terapi

Fysisk terapi er rettet mod at styrke musklerne i underkroppen, skinkerne og lårene, som hjælper med at lindre smerter, reducere graden af ​​krænkelse af nerver og blodkar og vender tilbage til den samme fleksibilitet.

For at øvelserne skal være så effektive som muligt og ikke forårsage skade, er overholdelse af visse anbefalinger påkrævet:

• Øvelser skal udføres i tøj lavet af naturstof, ikke begrænsende bevægelse;
• lænderegionen under træning bør ikke være superkøling;
• hvis det for øvelsen er nødvendigt at ligge i liggende stilling, er det bedre at placere en rundrulle under underbenet;
• at starte klasser bør være tidligst en time efter måltider;
• for at opnå en bæredygtig positiv effekt bør fysioterapi udføres regelmæssigt
• øvelser skal udføres glat, langsomt, koncentrere sig om muskulært arbejde;
• du skal følge vejret, det skal være glat og dybt;
• Det er nyttigt at holde en dagbog, hvor der foretages ændringer, der sker fra den dag du starter øvelsen.

Hvilke øvelser skal udføres afhænger af sværhedsgraden af ​​symptomer på osteochondrose.

Ved akut lumbal osteochondrose bør ryggen ikke læsses, sengeluften skal følges (det anbefales at bruge en ortopædisk madras), og motion kan udføres mens du ligger på ryggen og gentager hver bevægelse 8-10 gange. Kan rådgive sådanne øvelser:

1. Liggende på ryggen, skal du lægge en rulle under dine skind og bøje dine knæ. Patienten skal bøje armene i en knytnæve og bøjes, og skal også bøje benene ved ankelleddet. Sådanne bevægelser udføres skiftevis med hver hånd og fod.
2. Du skal skifte og bøje benene og skifte kun dine knæ. Bagsiden bør ikke bevæge sig.
3. Hver fod på sin side gør rotationsbevægelser.
4. Stram dine arme og ben, så begynd at bøje og udvide albuerne af begge hænder på samme tid. Under bøjningen skal du trække vejret, og under bøjningen - trække vejret ud. Hænder bør holdes håndflader op.

Øvelser anbefalet til subakut lumbal osteochondrose:

1. Bøj knæene i den liggende stilling, læn dig på madrassens fødder. Mens du indånder, løft forsigtigt sakrummet, skal den nedre del af thorax ryggen hvile på madrassen. Efter 1-2 sekunder sænkes forsigtigt nederste del af ryggen.
2. Ligge på madrassen, mens du indånder, skal du hæve dit hoved og beskytte mavemusklerne. Efter udåndningen, vend tilbage til startpositionen.
3. I den udsatte position glider hælen til skinkerne i en glidende bevægelse uden at tage den fra madrassen. Efter et par sekunder skal du rette dit ben. Bevægelsen skal gentages for hvert ben separat og begge ben samtidigt.
4. Fra stillingen på alle fire sidder du på skælens hæle og gør glidende bevægelser med hænderne på madrassen. Tag derefter startpositionen.
5. Stå op på alle fire, slap af halsen. Træk din hage op i brystet, bøj ​​ryggen i ryggen som en kat, reparér denne holdning i nogle få sekunder. Det er nødvendigt at sørge for, at hovedet ikke stiger, og ryggen for at bevare sin position.

Patienter, der har opnået remission, kan udføre en af ​​ovenstående øvelser.

Hvis det er muligt, bør terapi udføres 3-4 gange om dagen for enhver form for lumbal degenerativ disk sygdom, men du bør altid rådføre dig med din læge, inden du begynder at udføre dem.

Forebyggende foranstaltninger

Osteochondrosis, som de fleste andre lidelser, er meget lettere at forhindre end at forsøge at slippe af med konsekvenserne. For at minimere sandsynligheden for at udvikle sygdommen anbefales det:

• sikre, at kosten er sund og afbalanceret
• føre et aktivt liv, bevæg så meget som muligt;
• Udsæt ikke rygsøjlen for store belastninger;
• udføre øvelser med det formål at styrke musklerne i ryggen.

Det er også nødvendigt at behandle sygdomme og skader, der kan føre til udvikling af osteochondrose. Hvis der er endda mindre symptomer, der kan signalere problemer med rygsøjlen, skal en tur til lægen ikke forsinkes.

konklusion

Osteochondrose i lændehvirvelsøjlen er en sygdom, der skal tages så alvorligt som muligt for at undgå alvorlige konsekvenser. Hvis du overholder en sund livsstil og overholder anbefalede forebyggende foranstaltninger, vil sandsynligheden for at udvikle patologi være minimal.

Hvis symptomerne på sygdommen stadig vises, skal du straks kontakte en læge. Tidlig lægehjælp er nøglen til stabil remission, som gør det muligt at stoppe den patologiske proces, bevare patientens evne til at arbejde og til en vis grad genoprette den tidligere tilstand af muskuloskeletalsystemet.