Bagt kartofler med kyllingebryst er en ret velsmagende skål og kan tilfredsstille følelsen af sult i lang tid. Og hvis du tilføjer dine yndlingsgrøntsager, fortjener dette madlavning på festbordet at tage plads.
Opskrift på kartofler med kyllingebryst i ovnen
- 700 g kartoffelknolde;
- hvidløg - 1 mål. (Small);
- 40 g mayonnaise;
- kyllingefilet - 1 kg;
- 1 stor løg;
- krydderier;
- 200 gram ost;
- olien.
Tid: 1 time og 40 minutter.
Kalorier: 137,4.
- Kyllingekød fjernes af evt. Film og fedt, vaskes og smuldrer i en lille terning;
- Kødkomponenten er anbragt i en skål og aromatiseret med mayonnaise, let krydret
- Hvidløg tænder rengøres fra skinken og presses gennem pressen ind i kylling og majones stof;
- Bland grundigt, lad i en halv time
- De resterende grøntsager ekstraheres fra de ydre skaller og hugges i tynde cirkler;
- Coat bunden af et rummeligt bageplade med et tyndt lag fedt og lag de hakkede grøntsagskomponenter og den syltede fugl sammen med marinade;
- Bland det liberalt med alt, og strøg med ost, som først skal males med en rist;
- Vi bage i ovnen i ca. en time, opvarmet til 190 ° C.
Saftigt kyllingebryst bagt med kartofler og svampe i ovnen
- 150 g lavt fedtfløde
- 4-5 store champignon;
- mel - 25 g;
- et sæt greens - 1 flok;
- ost - 100 g;
- løg;
- jord peber;
- filet (kylling) - 300 g;
- olie;
- mælk - 1 spsk.
- salt;
- kartofler - 4-5 stk
Tid: 80 minutter.
Kalorier: 101,3.
- Vi placerer gryden fyldt med vand på komfuret og sætter kartoffelknolde i skrællen ind i den, som først skal rengøres af kvalitet fra forurening;
- Efter kogning skal du mærke 6-8 minutter og dræne vandet;
- Kølede kartoffelknolde slippe af med skræl;
- Kødbestanddelen skal vaskes, smuldres i små skiver og podzoloto i en gitter, vandet med olie;
- Så længe kyllingen er brunet, svampes i skiver og med løg gør vi også;
- Kylling skiver overføres til en skål og hakkede løg og svamp gryderet i samme pande indtil svampen svamp forsvinder;
- Løg og champignonblanding drys med krydderier og mel, blander kraftigt
- Fortsat at blande, vi hælder stoffet med fløde og hæld mælk;
- Vi tilføjer kødstykker;
- Løgkødstof med svampe placeret i et rummeligt bageplade;
- Vi gnider den kogte kartoffel og drys den på overfladen af fadet;
- Forberedte greens vaskes, smelter smuldret og blandes med lurvet ost;
- Denne blanding er også generøst sprinkle billet;
- I en halv time ved 180 ° C, anbringes i ovnen.
Sådan tilberedes kyllingebrystgryde med kartofler og æg i ovnen
- ¾ Art. mælk;
- vegetabilsk olie - 40 ml;
- kyllingebryst - 700 g;
- 4-6 æg;
- medium løg;
- 3 g peber;
- fløde - 1 spsk.
- 1-1,2 kg kartofler;
- ½ spsk salt;
- ost - 125 g;
- krydderier;
- hvidløgskage - 2 stk.
Tid: 70 minutter.
Kalorier: 114,3.
- Kyllingens kød vaskes, tørres lidt og skæres i strimler;
- Vi placerer kyllingeskiver i beholdere og drys med krydderier, bland og vente i 20 minutter;
- I mellemtiden lægges skrællede kartoffelknolde i en gryde og fyldes med vand, koges indtil halvt kogt;
- Marineret kød lægges i en sprinklet med stegepande og let stegt;
- Vi tilføjer hvidløg skiver og tyndt hakket løg til stegte kylling strimler;
- Til smag tilsættes nogle salt og knus med peber, gryderet i 7 minutter;
- Mens grøntsager og kød passerer, sætter vi æg i skålen og hæld dem med mælke ingredienser, rør til homogen, vi kan salt det;
- Vi forbereder den tilberedte form med fedt og lægger ud i det halvkogte kartofler, hugget op med vilkårlige dele;
- Vi sender også grøntsager og kød ristet kød og hæld over ægmælksblandingen;
- Strimlet ost placeres på toppen og anbringes i ovnen;
- Vi sætter 180 ° C og bages i 40 minutter.
Kyllingebryst med kartofler og courgette med osteskare i ovnen
- kylling (filet) - 300 g;
- stor squash;
- 3 kartofler;
- 4-5 spsk. klassisk yoghurt (2%);
- olie;
- 2 mellemstore tomater;
- ost - 120 g;
- salt;
- 3 fed hvidløg.
Tid: 55 minutter.
Kalorier: 79,4.
- Vegetabilske ingredienser adskilles fra skræl og husk og vaskes;
- Skiver af en lille tykkelse shred zucchini, samt kartofler;
- Hæld tomaterne på en lignende måde;
- Klem hvidløgsfedd i en skål og sæson med yoghurt, let salt det;
- Skær fileten i små skiver;
- Forsmør bagepladen, som derefter lægger kødstykkerne ud;
- Placer grøntsager på toppen og hæld over hvidløg-yoghurt sauce;
- Glem ikke at sætte revet ost ovenpå;
- Anbring formen i ovnen bagved til 180 ° C og bages i 40 minutter.
Kartofler og ægplanter med kyllingebryst, bagt i ovnen
- mayonnaise - 50 ml;
- 2 ægplanter;
- løg;
- 5 små tomater;
- vegetabilsk fedt;
- chili - 2 g;
- kyllingefilet - 800 g;
- på en knivspids af dine yndlings krydderier og salt;
- 800 g kartoffelknolde.
Tid: 85 minutter.
Kalorier: 87,4.
- Medium kartoffelknolde rengøres bedst, vaskes og skæres i 4 stykker;
- Derefter skal de strøges med dine yndlings krydderier og smøres med smør;
- I en velopvarmet stegepande, steg potatisstykkerne til let rødt;
- Køddelen af skålen skal smuldre i små terninger;
- Løg, rengøres på forhånd, hugg i halvringe og send til kødet;
- Sæson og sæson med mayonnaise blandes liberalt og marinerer i en halv time;
- Vasket ægplanter strimler som kartofler;
- Tilsvarende vaskes tomater med smuldring;
- Vi smør massepanden og placer alle ingredienserne jævnt;
- Bage 40 minutter, ikke glemme at opvarme ovnen til 180 ° C.
Kyllingefilet og kål
- hovedkål unge - ½ stort;
- 2 løg;
- 4 fed hvidløg;
- kyllingmasse - 800 g-1 kg;
- fedtet creme fraiche - 3 spsk.
- 20 g tørret dille;
- olie;
- krydderier og salt.
Tid: 95 minutter.
Kalorier: 81,3.
- Skiveskåret filet skal syltes i en halv time i sur creme, yndlings krydderier, tilsætning af tørret dill og knust hvidløg;
- Skrællede kartoffelknolde i smuldrede cirkler;
- Halvringe maler skrællede løg;
- Skær kålen i tynde strimler;
- Vi belægger den rummelige form med olie;
- Læg kartoflerne skiver og kødstykker i sur creme, rør om;
- Du kan let salt og spredes over kålstrimlerne;
- Sæt i folie og sæt i ovnen ved 180 ° C;
- 40 minutter er udløbet - vi fjerner en slags cover og podzolachivaem 15 mere.
Kulinariske tricks
- Kyllingefilet er bedst marineret i krydderier, inden der tilsættes til resten af ingredienserne. I marinade kan du tilføje citronsaft, smør eller flydende mejeriprodukter;
- det er heller ikke forbudt at tilføje andre grøntsager til kartofler med kyllingebryst, det vigtigste er at tage hensyn til deres tilberedningstid;
- Forsigtig ikke tilføjelsen af retter med løg, det vil give ekstra juiciness.
Bon appetit!
En anden opskrift på kartofler med kyllingebryst i ovnen er i næste video.
