Figs - en meget værdifuld plante, der har været brugt i mange år. Denne frugt har fundet sin anvendelse ikke kun i madlavning, men også i kosmetologi, til behandling af forskellige sygdomme derhjemme.
Nyttige egenskaber af figner
Figs - træ fra slægten Ficus, som kun vokser i subtropikerne (Egypten, Krim, Georgien). Denne plante har andre navne, fx træ, fig. Friske frugter af figner, afhængigt af sorten, kan have en anden farve: gul, grøn, blå og endda næsten sort. Træets højde kan nå 13 meter.
Men den største fordel er høj nytteværdi og rig kemisk sammensætning. Og frugterne af figner er de mest nyttige. De indeholder fedtstoffer, proteiner, vitaminer, sporstoffer (kalium, fosfor, jern, kobber), fructose og glucose.
For eksempel er figner i form af kaliumindhold den anden frugt efter nødder.
På grund af dette er figner almindeligt anvendt til medicinske formål:
- hoste op
- med takykardi
- med anæmi
- at sænke temperaturen.
Desuden hjælper figner perfekt i nærvær af nyresten, har en vanddrivende effekt. Fig blade indeholder stoffer, der hjælper med at helbrede sår hurtigt.
tørret
Tørrede figner har masser af helbredende egenskaber:
- renser tarmene;
- hjælper i kampen mod forkølelse;
- fremragende middel mod bronchial astma
- øger hæmoglobinniveauet
- hjælper med en forstørret lever.
Derudover er den konstante anvendelse af figen af frugttræet nyttigt for nervesystemet, forbedrer humør, mental aktivitet.
Friske bær
Friske bær er også hjælpsomme. De forbruges normalt med nyre- og leversygdom. Derudover kan du tørre dit ansigt med juice af bær til forskellige betændelser, acne. Også friske bær hjælper med svampe og gigt, takket være plantens gavnlige egenskaber fandt anvendelse i kosmetologi.
Fordele for kvinder og mænd
Fordelene ved figner til den kvindelige krop er uvurderlige. Ifølge forskere har brugen af denne bær i mad en positiv effekt på en kvindes sundhed, fordi den indeholder store mængder calcium. Så regelmæssigt at spise figner, du kan glemme problemerne med hår og negle, om ubehag under menstruation - reducerer ikke kun smerte, men også "slukker" nervøse blink.
For at glemme sådanne problemer, skal du tage et par frugter, hæld kogende vand på dem eller blød dem i mælk. Når opløsningen er infunderet i løbet af dagen, skal du tage det nogle spiseskefulde 1-2 gange om ugen.
Figs til børn
Hvis børn ikke er allergiske over for denne frugt, kan de medtages sikkert i kosten, fordi figner forbedrer fordøjelseskanalen, øger appetitten. Derudover styrker tilstedeværelsen af folinsyre immunsystemet, normaliserer nervesystemet. For at dække den daglige norm er det nok at give barnet bogstaveligt 1-2 tørrede figner.
Graviditet og amning
Spis "figen" kan kun være i fravær af kontraindikationer. Men med forbruget kan du give kroppen alle de nødvendige vitaminer og mineraler til dannelse af fosteret.
Derudover vil tilstedeværelsen af en stor mængde jern forhindre udvikling af anæmi, hvilket ofte observeres under graviditeten.
Fig hjælper med at stimulere amning, fordi bæren er nyttig at bruge, når du fodrer en baby. Det vigtigste er at være forsigtig, når du tager det, fordi der indtages en stor mængde figner i denne periode kan få et barn til at have kolik.
Anvendes i madlavning og kosmetologi
På grund af dets gavnlige egenskaber anvendes figner i vid udstrækning både i madlavning og i kosmetologi.
madlavning
Denne frugt er ideel til fremstilling af forskellige snacks og retter:
- tørret eller frisk figen erstatter slik;
- tørrede frugter kan tilsættes til compotes, fyldstoffer til desserter;
- umodne bær kan ikke spises frisk, men kan bages med nødder eller honning;
- Fremragende dessert - modne figner krydret med creme creme;
- Smakovnitsa serveret med blød ost - en fremragende snack til en let alkohol.
Derudover kan figner høstes af figner og traditionelle delikatesser: syltetøj, marshmallow, compote. Nogle håndværkere lærte endda at lave vin. Og korrekt forberedt marmelade vil bevare næsten alle de fordelagtige egenskaber ved frugten.
kosmetologi
Den største fordel ved figner i kosmetologi er evnen til at regenerere og fugtige huden. Derfor bruges frugten til at forynge, eliminere skrælning, rynker af anti-alder.
Nogle nyttige masker
Der er en masse forskellige masker fra denne fine nationale produkt. Lad os se på de mest effektive.
Tag en frisk frugt, fjern knoglerne - vi har brug for kød. Pund det, så vi har mashed og bare lægge på ansigtet. Vent 20-30 minutter, skyll derefter grundigt med varmt vand.
Gør sådanne masker kun et par gange om ugen, du vil blive glædeligt overrasket - ren og forynget hud er garanteret!
Du kan også lave en anden maske til forberedelse af, som vi har brug for:
- 3 stk figner;
- 120 gram havregryn;
- 250 ml mælk
- 1 æg;
- 1 tsk honning;
- 1 tsk mandelolie.
Kog figner i mælk, og tilsæt derefter alle andre ingredienser til beholderen og smør godt. Vi venter, indtil masken er afkølet lidt, og i en varm form anvender vi det på ansigtet i en halv time, hvorefter vi vasker det af.
For betændt hud skal du have en anden sammensætning af ingredienser som:
- 2 friske figner;
- 1 banan;
- 1 tsk fersken olie;
- 1 æg;
- 10-12 dråber vitamin E;
- 2 spsk fedt hytteost.
Alt grundigt visp, ansigt på ansigt, hænder, hals. Hold masken i ca. 40 minutter og skyll med varmt vand. For at opnå den maksimale effekt er det nødvendigt at udføre procedurer tre gange om ugen i 2 måneder.
Store kontraindikationer og skade
Fig er et unikt produkt med en masse nyttige egenskaber. Men som enhver produkt har den en række kontraindikationer. Så, figner anbefales ikke til brug af dem, der lider:
- diabetes;
- betændelse i mave-tarmkanalen;
- pancreatitis;
- gigt.
Derudover bør det forsigtigt forbruges af kvinder, der er i position eller fodrer barnet.
Hvis der ikke er kontraindikationer - den maksimale sats pr. Dag skal være ca. 5 stk.
Flere populære opskrifter til lægemidler fra figner
Vi har samlet nogle nyttige opskrifter til dig med denne frugt. Disse omfatter:
- Afkogning af blade (tag 3 blade og 500 ml vand). Du skal koge dem i 15-20 minutter, og derefter strain og regelmæssigt drikke den resulterende opløsning. Det hjælper med at sænke blodtrykket.
- Crush 4 blade af planten, bland dem med sukker for at opnå en tyk blanding. Tag produktet sammen med 200 ml vand tre gange om dagen, hvilket vil hjælpe til behandling af cirrose.
- Hvis du har laryngitis, skal du lave en sirup: tebåd af knuste tørre bær, kog 100 ml vand i 20 minutter, stamme, tilsæt 1 tsk. honning. Drik denne blanding to gange dagligt i 2-3 uger, dette hjælper med at reducere miltbetændelsen.
- For at slippe af med vorter, kan du påføre dem juice af bladene eller stilkene af planten.
- Hvis du lider af anæmi, spis 2-3 frugter gennemblødt i mælk om morgenen i en måned.
- Tag 0,5 liter vand, tilsæt 60 g tørrede bær, så meget rosiner og byg. Kog i 15 minutter. Tilsæt 15 g lakridsrod til blandingen. Forlad natten for at skubbe. Tag 1 tsk. Dette er et af de effektive midler til forstoppelse.
- Hvis der er en ubehagelig lugt fra munden, skal du tygge 1-2 blade og skylle munden med varmt vand.
- For at fremskynde behandlingen af urolithiasis skal du koge et par bær i mælken og tage det varme. Behandlingens varighed - for at fjerne sten.
Grundlæggende lagringsmetoder
For at bevare fignernes gavnlige egenskaber skal den opbevares ordentligt, og meget afhænger af typen af frugt - hvad enten den er tørret eller frisk. Hvis vi taler om friske frugter, er det værd at huske, at det vil være i stand til at bevare dets egenskaber og ikke forringes kun hvis det er ved en temperatur på omkring +3 grader, det vil sige det bedste sted er et køleskab. Holdbarhed - højst 4 dage.
Desuden er det ønskeligt at pakke frugten i papiret, således at frugten ikke absorberer andre lugte.
Når du køber umodne frugter, før du lægger dem i køleskabet, skal du forlade det i et tørt og mørkt rum, for eksempel i skabet eller kælderen, indtil det er helt modent. Herefter skal figner flyttes til hylden i køleskabet.
Men tørre bær opbevares i op til 6 måneder, det vigtigste er at vælge den rigtige kapacitet og temperatur. Mest behageligt vil han føle sig i køleskabet og madbeholderen. Men du bør regelmæssigt kontrollere tilstanden af frugt for at forhindre skimmel eller ødelæggelse.
Som du kan se, er figner ret et nyttigt og effektivt middel ikke kun i kosmetologi, men også i behandlingen af forskellige sygdomme.
