Sove to måneder baby - en påmindelse for forældre

Søvn er en integreret del af det menneskelige liv. Af særlig betydning er hvilestillingen i udviklingen af ​​spædbørn. Både barnets og forældrenes tilstand afhænger af en afslappende og god søvn.

Efter de første 4 uger i barnets liv er der observeret visse ændringer i nyfødtes søvn og vågenhed. Forældre i denne periode skal være særlig opmærksomme på at skabe betingelser for en behagelig søvn til babyer.

Funktioner i søvn i en alder af to måneder

For hver alder af børn er kendetegnet ved et andet søvnmønster. Dagtimens baby op til 3 måneder er næsten det samme. Den består af - fodring, vågenhed, søvn. Den eneste forskel er i søvnens varighed. I bøger om moderskab kan du finde en omtrentlig tidsplan for dagens tilstand og søvn hos en nyfødt. Men hvert barn er individuelt, og de forhold, hvor han er opdraget, er forskellige. Barnet fastsætter oftest tiden for fodring, vågenhed og søvn, og moderen kan kun tilpasse sig denne tidsplan.

For en afslappet og god søvn bør babyen:

• tilstrækkelig mad;
• hyggelig atmosfære;
• kontakt med moderen;
• kærlighed og opmærksomhed fra forældre.

Hvis barnet er overarbejde, er det sværere at lægge sig i seng.

Tegn på træthed:

• Med en rolig følelsesmæssig tilstand går babyen i seng inden for 10-20 minutter, når overexcited tager denne proces længere tid;
• om natten vågner ofte op, græder, opfører sig rastløs;
• ufrivillig rykkelse af hænder og fødder i søvnmødet observeres;
• i hele dagen er det ofte lunefuldt uden grund;
• Gnider ofte øjne, mens man ser træg ud.

Nat søvn af et barn om 2 måneder

I en alder af to måneder er babyens sovemodus næsten fejlagtig. Men alle de små er forskellige, og måske vil sove på forskellige tidspunkter. I gennemsnit varer natten til babyer fra 7 til 11 timer. Nedtællingen af ​​hvileperioden om natten begynder fra tidspunktet for den sidste fodring.

Barnet i denne alder har stadig brug for natlige fødninger. Det er meget vigtigt at lære dit barn at falde i søvn i denne periode efter at have spist. I denne alder er der risiko for, at barnet vil ændre steder dag og nat. Nogle børn, vågen om natten, sove om dagen.

Nu unge mødre praktiserer natten sov separat fra barnet. Selv om oplevelsen hos mange mødre tyder på, at barnet sover meget stærkere og roligere, når han føler moderens tilstedeværelse næste. Hvis barnet er ammet, tillader sove sammen, at moderen sover, når hun ikke er nødt til at stå op for at fodre barnet.

For en god nats søvn har du brug for:

• at sove skal ske hver dag på en gang
• lav bad af beroligende medicinske urter;
• når opvågnen til fodring sørger for tavshed, må du ikke lege med barnet;
• Må ikke nægte, hvis barnet kun falder i søvn med moderens bryst.

Dagtid søvn

Månedlig pipsqueak sover ofte om dagen, men hans søvn er kort og øm. Med to måneder øges antallet af vævstid, men søvnen er længere. Således er dagstøtten opdelt i tre dages søvn, hvor varigheden af ​​hver af dem i gennemsnit er fra en og en halv til 2 timer. Vågnetheden må ikke overstige 2-2,5 timer. I denne alder kan krummerne have to lange søvn og nogle korte.

Igen er disse tal omtrentlige. Hvis barnet føler sig godt, er det ikke frækt og samtidig sover ikke mere end en time, men flere gange om dagen - det er også en indikator for normen. Det hele afhænger af krummernes velfærd.

For aktive børn er kendt for at sove lidt mindre og stille tværtimod i et par timer længere. Varigheden af ​​hvile er også påvirket af oppustethed, kramper, som plager mange babyer. Massage og medicin kan hjælpe.

Hvor meget skal et to måneder gammelt spædbarn sove

I alt skal barnet være i hvile fra 15 til 19 timer. Det meste af denne tid er om natten. Mange forældre bemærker, at barnet, sammenlignet med den første måned, er blevet meget mindre søvn. Dette er en helt normal proces. Baby vokser, der er interesse for alt omkring. Forældre skal stadig holde øje med og undgå overarbejde, manglende søvn. Trods alt afhænger hans opførsel af det.

Sådan spiser du en baby fra bevægelsessyge

En af måderne til hurtigt at roe babyen er ved at rocke. Så gør barnet op for manglen på moderens varme og beroliger sig hurtigere. Men denne metode har sine ulemper. For det første bliver babyen vant til bevægelsessyge og nægter at sove uden hendes mors hænder. For det andet vokser krummen, og over tid er det svært for moderen at svinge ham i armene. Det er ikke overraskende, at forældre til sidst begynder at lede efter måder at afvige den lille fra at rocke på deres hænder.

Før begyndelsen af ​​uncoupling skal du være forberedt på, at denne proces helt sikkert vil blive ledsaget af børns tårer. Barnet vil ikke så nemt give op mors morsomme krammer. Den bedste løsning fra fødslen er ikke at undervise barnet i bevægelsessyge. At kun gøre undtagelser på tidspunktet for akut behov.

En anden måde er at erstatte processen med motion sickness med en anden metode, for eksempel ved at sætte en baby i en krybbe:

• hold hånden eller slag håret;
• syng en sovesal, læs et børns eventyr;
• gøre lys massage;
• brug en svingende seng, en vugge
• læg i barnesenge favorit legetøj.

I dag kan du finde elektriske gyngestole, krybbe med indbygget pendul. Du kan også bruge praktiske metoder, der er til rådighed, for eksempel sætte barnevognen i en udsat position og rock den, eller bare læg barnet på en stor pude. Men eksperter mener, at helt opgive motion sygdom er ikke det værd.

Det er videnskabeligt bevist, at:

• fysisk kontakt mellem mor og baby er nødvendig for at etablere et tæt forhold mellem dem
• takket være svinget på hænderne vil barnet lettere tåle smerten i forbindelse med kramper og tænder;
• bevægelsessyge er forbundet med en baby med det tidspunkt, hvor han stadig var i livmoderen, han slapper hurtigere af og falder i søvn lettere;
• Der er også en antagelse om, at børn, der er berøvet kropskontakt, bliver mere lukkede over tid, ubeslutsomt, og som følge heraf kan manglen på moderlig omfavnelse medføre alvorlige afvigelser i fremtiden.

Konklusioner og tips til god søvn

Om 2 måneder fortsætter babyen stadig med at udgøre en bestemt hvilemodus og vågenhed, han kan sove længere end den tid, der er angivet i statistikken eller mindre. Under normal sundhedstilstand er en variant af den enkelte norm. Manglen på en bestemt tidsplan komplicerer imidlertid forældrenes liv betydeligt. Derfor kan fædre og mødre selvstændigt bidrage til en god søvn for barnet, og for dette er det nødvendigt at overholde følgende anbefalinger:

1. Barnets søvn i denne periode er meget følsom, og øret er forværret, derfor bør man beskytte det mod ekstern støj.
2. Pyjamas skal være uden indvendige sømme og lavet af blødt stof, der dækker alle dele af kroppen, så babyen, hvis tæppet glider, ikke er koldt.
3. Kort før sengetid kan du ventilere rummet ved at lade det være i frisk luft.
4. Børn sover stærkere efter et varmt bad. Badningsprocessen bør ikke vare mere end 15 minutter, da nogle børn efter lange vandprocedurer tværtimod er i en ophidset tilstand.
5. Foder skal være 2-3 timer før pensionering.
6. Overarbejde ikke.
7. Daglige vandreture, svømning, søvn - skal forekomme på samme tid.
8. Babyer sover bedre i frisk luft, så lange gåture på gaden vil kun være til gavn.

Overholde vågenhed og ro er ekstremt vigtigt for den normale udvikling af krummerne. Det er dog ikke nødvendigt at tvinge barnet til at tilpasse det til de etablerede søvnstandarder. Når du har set krummerne, kan du lave din individuelle tidsplan.