Eksponering for bronchial astma er mere typisk for dem, der bor i store byer, hvor luften indeholder en masse støv, industrielle emissioner og andre skadelige stoffer, som har en negativ indvirkning på menneskers sundhed.
Hvad er sygdommen?
Under sådanne forhold påvirkes åndedrætssystemet særligt, så bronchial astma er en sygdom, der fører blandt de mest almindelige. Dette er en kronisk patologi, der under påvirkning af en række faktorer opstår en inflammatorisk proces, luftvejene sammentrykker, hvilket resulterer i patienter med åndedrætsproblemer, der udtrykkes i periodiske angreb af åndenød.
Samtidig producerer de syge bronchi en enorm mængde slim, som forhindrer normal luftcirkulation, hvilket kun forværrer den menneskelige tilstand. De vigtigste symptomer på astma omfatter:
- Agoniserende hoste, som har tendens til at stige under påvirkning af provokerende faktorer: cigaretrøg, kold luft, stærk fysisk anstrengelse og så videre.
- Åndenød, som i alvorlig form af sygdommen er karakteriseret ved manglende evne til at udånde luften fra lungerne normalt.
- Patologisk hvæsen og fløjt i bronchi.
Der er mange faktorer, der fremkalder udviklingen af denne sygdom. Den ovennævnte dårlige økologiske situation er kun en af de vigtigste. Selve sygdommen er i sig selv en allergisk reaktion af kroppen til et allergen, der er fanget i det.
Separat skal hjertesyma, som har lignende symptomer, noteres, men årsagen til starten er hjertesygdom.
Grundlæggende forebyggende foranstaltninger
Forebyggelse er et sæt medicinske foranstaltninger, som vil hjælpe med at forhindre sygdom.
Dette er et meget bredt koncept, som er opdelt i 3 typer:
Primær forebyggelse er den mest effektive foranstaltning rettet mod at eliminere de faktorer, der fører til sygdommen. Dette frem for alt en sund livsstil, fysisk uddannelse, korrekt og kvalitetsnæring, afvisning af dårlige vaner.- Sekundær forebyggelse indeholder et sæt procedurer og aktiviteter, som vil hjælpe med at identificere sygdommen med sin asymptomatiske udvikling. De er også nødvendige for at forhindre udvikling af eksisterende symptomer.
- Tertiær forebyggelse - foranstaltninger, der bruges til at lindre komplikationer og tilbagefald af en eksisterende sygdom.
Primær forebyggelse er den mest effektive foranstaltning rettet mod at eliminere de faktorer, der fører til sygdommen. Dette frem for alt en sund livsstil, fysisk uddannelse, korrekt og kvalitetsnæring, afvisning af dårlige vaner.Primære forebyggende foranstaltninger for børn og voksne
For børn
Denne sygdom forekommer ofte hos pædiatriske patienter. Først og fremmest skyldes det den øgede følsomhed hos den uformede organisme for negative faktorer, tilbøjelighed til allergi. I de tidlige stadier af et barns liv er det vigtigt at fortsætte med at amme så længe som muligt. Modermælk er den mest egnede mad til små børn. Det tjener også som en kilde til vigtige næringsstoffer, som danner barnets immunitet, dets modstand mod alle negative miljømæssige faktorer.
I ældre alder er det vigtigt at forhindre forekomst af allergisk dermatitis i barnet, med undtagelse af dets kontakt med de stoffer, der kan fremkalde sygdommen. Dette omfatter mange fødevarer, især jordbær, citrusfrugter, chokolade og så videre. Derudover er en af årsagerne til allergi - moderne husholdningskemikalier. Derfor er det vigtigt at give barnet et behageligt opholdsmiljø, med undtagelse af forekomsten af alle slags irritanter i rummet.
Hos voksne
Metoderne til primær forebyggelse bør anvendes til dem, der allerede har en historie med problemer, der er forbundet med åndedrætssystemet. For at undgå forekomsten af angreb af bronchial astma, er det nødvendigt at overvåge de gunstige betingelser for deres ophold.
Begræns kontakt med potentielle allergikilder, nægte at arbejde under farlige arbejdsforhold, brug allergivenlige husholdningskemikalier og kosmetik i hverdagen.
Det er nødvendigt at overvåge renheden af stuen, udføre regelmæssig våd rengøring, undgå tør luft. Under blomstringen af planter skal du forsøge ikke at forlade huset unødigt og ikke forlade byen. En vigtig rolle i primær forebyggelse har en afvisning af sådanne vaner som rygning, fordi det er den direkte årsag til udseendet af bronchial astma.
Sekundær profylakse hos børn og voksne
Hos børn
Denne form for begivenhed sigter mod at forhindre den udprægede manifestation af symptomer. Det er vigtigt at opretholde barnets aktive livsstil og hans tilpasning i samfundet.
Utvivlsomt spiller observation af en allergiker, pulmonologist, registrering, efter alle anbefalinger fra en læge en vigtig rolle i denne proces. Forældre skal betale øget opmærksomhed for sundhed, styrke kroppens forsvar, de har brug for at eliminere fokus for infektion i luftvejene i tide, bekæmpe bihulebetændelse, bronkitis, lungebetændelse, da de ikke kun kan forårsage astma, men også blive kroniske.
Det er vigtigt at kende graden af følsomhed af kroppen til allergener, som du skal passere specielle tests. Hvis det konstateres, at en faktor er årsagen til den allergiske reaktion hos et barn og kan forårsage et angreb, skal kontakt med ham udelukkes med 100%.
Til forebyggende foranstaltninger, der kan forhindre symptomernes indtræden, omfatter åndedrætsgymnastik, massage, hvile i sanatorium-udvej institutioner.
Hos voksne
På mange måder ligner principperne de foranstaltninger, der tilbydes i barndommen. Der er dog flere vigtige tilføjelser. Grundlaget for forebyggelse af astmaanfald:
- Komplet afvisning af dårlige vaner.
- Hvis du har overskydende vægt, skal du slippe af med det, for med fedme lider alle systemer og organer altid og oplever en enorm belastning.
- Det er vigtigt at overholde regimet for arbejde og hvile, for at undgå stressede situationer, ikke at overbelaste.
Mange voksne ignorerer ofte lægehjælp uden forværring. Det kan naturligvis medføre et andet angreb. Derfor er det vigtigt at overholde alle instruktioner fra læger og tage foreskrevet medicin.
Tertiær forebyggelse
I tilfælde af bronchial astma vil denne type profylakse bidrage til at forbedre patientens tilstand under angrebene for at forhindre udvikling af komplikationer.
Næsten alle aktiviteter på dette stadium er forbundet med indtagelse af medicin. De kommer i to grupper:
- bronkodilatatorer;
- hormonelle lægemidler til oral og indånding.
Generelle forebyggende foranstaltninger
Voksne og børn skal lede en aktiv livsstil, flytte oftere, spise rigtigt, styrke kroppens forsvar. Disse enkle principper for en sund livsstil er grundlaget for at forhindre ikke kun astma, men også en række andre sygdomme.
Det sker ofte, at et infektiøst middel fører til astma, hvorfor det er så vigtigt at behandle bronkitis, bihulebetændelse i tide. Udelukkelsen af kontakter med allergener er en anden vigtig betingelse, der forhindrer udviklingen af denne patologi. Et vigtigt punkt i forebyggelsen - skabelsen af behagelige forhold i huset. Så i det rum, hvor patienten bor, bør der være så lidt som muligt støvkilder, møbler, især tæpper, stole, sofaer betrukket med blødt stof. Tilstedeværelsen af indendørs planter er også uacceptabel.
Det er nødvendigt at luft regelmæssigt og udføre våd rengøring i rummet, mindst tre gange om ugen. Lav luftfugtighed i rummet vil reducere risikoen for astmaangreb, så det anbefales at købe en luftfugter. Husk også, at det ikke anbefales at bruge husholdningsværktøjer på syntetisk basis ved rengøring.
Nogle anbefalinger fra læger
Eksperternes mening om forebyggelse af udviklingen af denne sygdom er reduceret til, at forebyggende foranstaltninger, opretholdelse af en sund livsstil, undgå kontakt med allergener, rettidig behandling af infektioner i det øvre luftveje er mest effektive. De reducerer risikoen for denne patologi.
Imidlertid har mange patienter en genetisk prædisponering for sygdommen, og i dette tilfælde kan primær forebyggelse ikke være så effektiv. For at forhindre angreb og overvåge staten anbefaler lægerne andre forebyggende foranstaltninger end dem, der er anført ovenfor.
Så, for at kontrollere åndedrætsfunktionen skal du have en peak flow meter ved hånden. Takket være ham kan du forstå, hvordan udtalt de ændringer, der forekommer i bronchi. Det vil også bidrage til at forudsige et andet angreb. Derudover kan målinger udført om morgenen og om aftenen, og deres resultater kan bruges af læger til at korrigere og ordinere yderligere behandling. Det er også vigtigt for patienten at kende ordningen for bistand i tilfælde af et angreb. Læger anbefaler stærkt at undervise dette til børn.
Førstehjælp er som følger:
- Afslutning af kontakt med allergenet.
- Modtagelse af bronchodilatorer, som lægen skal skrive ud.
- Opholder sig i 30-60 minutter efter at have taget medicinen.
- Det er vigtigt at huske at under et angreb kan du ikke panik, fordi det forværrer patientens tilstand.
Hvis stoffet var ineffektivt, kan du ikke undvære ambulansbrigaden.
Bronchial astma er en sygdom, der i høj grad reducerer livskvaliteten. Derfor bør de primære forebyggende foranstaltninger af denne patologi respekteres af alle, der ønsker at blive sunde i mange år. Derfor bør patienter, der lider af denne patologi, ikke fortvivle, da implementeringen af lægeanbefalingerne og overholdelse af foranstaltninger til forebyggelse af angreb kan forårsage vedvarende remission.
