Benene er hævede: Grunde til hvad de skal gøre, hjemme behandling

Hævelse - er resultatet af en patologisk proces, hvor den flydende udstrømning er brudt i kropsvæv. Sygdom kan manifestere sig som en generel form og lokalt i ødem.

Hvorfor hævede fødder?

Problemet med ødem hos kvinder og mænd - er et tegn leveret af kroppen af ​​dårligt helbred. For at løse dette problem, skal du korrekt diagnosticere kilden til sygdommen. hævelse regel forbundet med:

• overvægt;
• permanent belastning på benene;
• stillesiddende livsstil;
• misbrug af skadelige fødevarer;
• alkoholholdige drikkevarer;
• inflammatoriske processer i leddene;
• graviditet.

Men den børsnoterede sager - det er bare de risikofaktorer, der har deres grundlag i de dybere årsager. Ødemdannelse, i højere grad, forklares ved fejlfunktion af de indre organer, udseendet af en smertefuld lidelser.

Blandt disse kan nævnes:

1. Hjerteproblemer. De karakteristiske symptomer er symmetriske hævelse af benene i nærheden af ​​underbenet i kombination med åndedrætsbesvær under rejser, hæshed, hurtig puls. Når stillesiddende livsstil udseende af ødem observeret i lænden;
2. Sygdomme i vener og blodkar. De vigtigste symptomer er: hævelse af det ene ben og smerter efter belastning (sædvanligvis i eftermiddag), tilstedeværelsen af ​​pigmentering (venøs gitter), åreknuder; hævelse af ekstremiteterne, ikke glat i lang tid, blå mærker, smerter i det berørte område, en følelse af tyngde - trombose;
3. Nyresvigt. Symmetrisk hævelse bagsiden af ​​benene, som ikke absorberes natten over. Vævene i ødemområdet bliver lyse og bløde. Kløe og smerte er fraværende. Disse symptomer ledsages ofte af blødhed under øjnene;
4. Diabetes. For at diagnosticere symptomerne er det nødvendigt at trykke en finger på området af puffiness, hvilket vil skabe et hul, der forsvinder kun efter 20-30 sekunder. Der er også en karakteristisk tegn omfatter følelsesløshed, nedsat følsomhed, såvel som deformationen af ​​foden;
5. Sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Puffiness er karakteriseret ved elasticitet og efterlader ingen dimples når presset. Ledsagende symptomer er døsighed, forstoppelse, svaghed og hævelse af tungen.

Hævelse det kan også være forårsaget af en allergisk reaktion eller bivirkninger af medicin.

Hvad hvis der er en lille hævelse på benene?

Fundet hævede ben? Må ikke umiddelbart slå alarm. Puffiness af lemmerne kan ikke være et symptom på en alvorlig sygdom.

Dette problem er ofte resultatet af træthed i benene fra langvarig anstrengelse, overdreven vandforbrug, salt eller fedtfattig mad osv. I dette tilfælde, traditionel medicin tilbyder enkle foranstaltninger og procedurer for at hjælpe fjerne ubehagelige symptomer:

• den første ting at gøre, når de står over for problemet med hævelser - er at undgå yderligere belastning på benene;
• har den ene fod over brystet i en vinkel på 30-40º. Dette vil skabe blodudstrømning og eliminere puffiness. I denne position er det ønskeligt at bruge mere end 30 minutter.
• drik mindre væske og reducer salt mad;
• at anvende en cool komprimere på hævelse, eller lave en cool fodbad. For at forbedre den positive effekt kan du bruge æteriske olier eller havsalt;
• en let massage på fødderne og underbenet hjælper med at lette spændingen;
• Begynd at tage kosttilskud eller multivitaminer. Mangel på elementer og sporstoffer mineraler i kroppen skaber en præcedens for problemer med hævelse;
• ekstern brug (cremer, salver) til både venøs ødem;
• udføre lette øvelser.

Gymnastiske bevægelser anbefales til fjernelse af puffiness:

• gå på sokkerne;
• flytte vægten fra tå til hæl;
• fingre hviler på gulvet, trække hælen op, og omvendt;
• udføre bøjning og strækning af fingrene;
• bevæger fingrene i underbenene i forskellige retninger;
• prøv at hæve objektet på gulvet med dine tæer.

Mange mennesker sammen med de øvelser, tage fodbad og brugen af ​​vitaminer, praksis er også populære metoder til håndtering af hævelse.

Folk retsmidler med udseende af puffiness

Hvis dine ben er hævede, så kan du henvende dig til folkemæssige retsmidler. Så hvad skal man lave hjemme for at fjerne ubehagelige symptomer?

Gennem århundreder af medicinsk praksis mennesker har opfundet mange folkemusik retsmidler til at bekæmpe hævelser og dens årsager. Grundlaget for denne behandling omfatter infusioner og afkog af urter, grøntsager og forskellige eksterne procedurer. De mest populære er:

Til intern reception:

1. Afkog af Astragalus fjerner hævelser og vil bidrage til at styrke kredsløbet. For at forberede lægemidlet skal du tage 10g. Denne plante og damp den i et glas kogende vand. Kødet skal afkøles, hvorefter det skal filtreres. Tag en helbredende drik, du har brug 2 spsk i morgen og aften. Kurset varer i 6 måneder, hvor hver 2. uge bør gøre en pause i 3 dage og derefter genoptage behandling;
2. En effektiv løsning er et afkog af radise. Opskriften af ​​dets fremstilling er enkel: at skære et pund af roden i små stykker, hæld kogende vand og lad for varme i 10 minutter. Udarbejdelse af lægemidler er det nødvendigt at brygge. Når tørsten det er at erstatte vand;
3. Har gode vanddrivende sådanne urter som kalk, perikum, balsam og andre. Effektiv medicin er afkog fra Equisetum arvense, birk knopper og Pileurt. Det er nødvendigt at blande 2 skeer af hver komponent. Efter 1 tsk behøver Hæld blandingen 1 kop kogende vand. Alt dette skal have lov til at brygge i 30 minutter, belastning og brug 1 spiseske 3 gange om dagen efter måltider. Modtagelse System: 3 dage nødt til at drikke et afkog, 1 dag - pass, og derefter fortsætte. Hele Kurset henvender sig til 3 uger.

Til udvendig påføring:

1. Modtagelse af kolde bade med tilsætning af kamille bouillon og lys massere hævede område;
2. Forberedelse af en kompress fra revet kartofler. Revet vægt skal anvendes i stedet for ødem og wrap stoffet i et par timer;
3. Anvendelsen af ​​forskellige former for massage: en simpel fodmassage, massage bruger is fra den frosne bouillon af urter og fodmassage med en lille kugle og andre tilknyttede emner.

Folk retsmidler er gode til at hjælpe mod de abstinenser og behandling af sygdomme i de tidlige stadier, dog mod de alvorlige og oversete sygdomme, er de ofte magtesløse.

Tiltag under alvorlig hævelse af de nedre lemmer

Lad os nu tale om, hvad man skal gøre hvis de opdages en meget stærk hævelse af benene. På grund af svær hævelse er det nødvendigt at akut gå til hospitalet for at undersøge, undersøge og opskrive kraftige lægemidler af lægen.

man skal ikke undervurdere den stærke hævelse, da det er kroppens signal om en alvorlig sygdom.

Når edeem af nefrotisk oprindelse er årsagen til renalrensningsfunktionen. Til at begynde, skal lægen udpege en diæt for at lette arbejdet for dette organ:

1. Dagligt indtag af vand - op til 2 liter;
2. Anvendelsen af ​​ikke mere end 3 g. salt om dagen;
3. Begrænsning af brugen af ​​protein (op til 100 gr. Dag).

Næste ordinerende læger, afhængigt af årsagerne, der forårsagede renal dysfunktion.

Behandling af ødem, forårsaget af hjerteproblemer, begynder også med udnævnelsen af ​​en vand-salt kost og balancere fedt i kosten. Normalt i sådanne tilfælde foreskrev behandlingen:

• stoffer, der forhindrer aterosklerose
• lægemidler, der har en gavnlig virkning på myokardial kontraktilitet
• lægemidler, der reducerer vaskulær tonus;
• midler til at reducere belastningen på hjertemusklen.

Indtagelse af alkohol og rygning bør også undgås, da disse dårlige vaner negativ indvirkning på hjerte-kar-systemet.

Lymfeknuder ødem - en konsekvens af funktionsfejl i limfososudov. Også komprimerer og særlige vasketøj kan udpege (hvis ikke detekteret infektioner, tumorer og sygdomme i blodet) og også fysioterapeutiske indflydelse:

• pneumatiske massage virkninger, er bevægelig fra periferien til lymfeknuder hovedkanaler;
• fremgangsmåde til at løfte den klæbende netværk stof, der stimulerer lymfedrænage.

Og muligvis kirurgi, som kan hjælpe med restaureringen af ​​lymfedrænage.

I tilfælde af hævelse forårsaget af venøs insufficiens foreskrives kompressions undertøj eller bandage om morgenen. Det anbefales også at udelukke fra kosten, krydderier, alkoholholdige drikkevarer og rygning.

Lægemiddelbehandling begynder med venotoniki, men hvis deres anvendelse ikke tilrådeligt på grund af forværring af sygdommen, anvendes venoskleroziruyuschie lægemidler, der afbrød blodtilførslen til de berørte vener.

Måske vene fjernelse ved operation. Når komplikationer som følge af thrombose tilskrives lægemidler, der forebygger blodpropper. Hvis de ikke virker, de ty til kirurgi.

Hvorfor forekommer bælgsvingning under graviditet og efter fødslen?

Puffiness er en velkendt satellit af en kvinde i sen graviditet. Færd med at et barn er forbundet med mange ændringer i kroppen, herunder hormonel. Alt dette sammen gør det vanskeligt at bevæge sig i kroppen væske, lymfedrænage forringes, hvilket fører til ødem dannelse og ændringer i karvæggene.

Problemet med vandretention i kroppens væv hos gravide forekommer ikke straks. Op til 4-5 måneder bliver kun tab af hudelasticitet på lemmerne samt afrunding af ansigtsformen tegn på metamorfose. Kun i 6-9 måneder hævelsen vil have en effekt, som manifesterer sig primært i de nedre lemmer.

Tilstedeværelsen af ​​ødem kan bedømmes ud fra det faktum, at vægten af ​​kvinder er steget dramatisk. Kontroller også væskeophobning ved at trykke en finger på benet i området ved underbenet, hvor musklerne er fraværende. Tilstedeværelsen af ​​pits antyder, at hævelsen er.

Efter fødslen, hvis svangerskabet processen ikke var ledsaget af komplikationer, bør hævelse gå væk inden for 2 uger. Der er dog faktorer, som forhindrer restaureringen af ​​vandbalancen:

• træthed, konstant belastning på benene
• misbrug af salt og stegt mad
• varicer forårsaget af dårlig elasticitet og venøse kar;
• manifestation cystitis, smerter, hvorfra mange forveksles med postnatal morbiditet skridtet;
• dårlig postnatal nyrefunktion forårsaget af en kraftig belastning under graviditeten;
• en stor belastning med et svagt hjerte muskel.

Hvad hvis under graviditet eller efter fødslen ben begyndte at svulme dårligt?

I tilfælde af alvorlig hævelse, skal du straks se en læge. Hvis undersøgelsens resultater ikke bekræfte eksistensen af ​​alvorlige sygdomme i indre organer, kan du bruge følgende måder at håndtere ødem:

• regelmæssigt ligge med benene over legemet;
• massage hævede lemmer;
• drik masser af vand, især om aftenen (normalt for en gravid kvinde - 1,5-2 l / dag.);
• udelukke salt, stegt, krydret mad;
• gå oftere ud i det fri;
• undgå varme og tunge rum;
• do fodbad;
• spis friske grøntsager og frugter.

Efter fjernelse af ødem, bør vi ikke glemme om fremtiden og behovet for forebyggende foranstaltninger, der vil hjælpe med at forhindre en tilbagevenden af ​​problemet.

forebyggelse

Hævelse af de nedre lemmer er ofte knyttet til mange skadelige faktorer af menneskelig aktivitet: erhvervsmæssig virksomhed, ubehagelige sko, dårlige vaner, etc. For at undgå udviklingen af ​​sygdomme, der forårsager hævelse, skal du overholde følgende forebyggende foranstaltninger:

• Vi er nødt til at opgive en regelmæssig og udvidede slid sko, der har en hæl på 5 cm.;
• hvis du har brug for at bære kompressionstøj;
• do fodbad;
• tage en kontrast brusebad;
• prøv ikke at tage varme bade, ikke at besøge saunaer, bade;
• til opnåelse af gåtur, som positivt påvirker kroppens blodcirkulationen og ilter cellerne;
• skal slippe af med vanen at kaste benet over benet i en siddeposition, hvilket forværrer udstrømningen af ​​væske i underekstremiteterne;
• den passive form for beskæftigelse til at afsætte mere tid til at varme op i løbet af arbejdsdagen;
• spise agurker og vandmeloner som en naturlig diuretikum;
• en time før et måltid for at drikke et glas druesaft;
• reducere brugen af ​​salt, krydderier, kaffe, kulsyreholdige drikkevarer;
• nægte alkoholholdige drikkevarer og tobak
• kontrollere din vægt.

Sundhed skal opbevares i sin ungdom. Det er bedre at komme ind i vane at udføre daglige forebyggende foranstaltninger, end at skulle beskæftige sig med mere alvorlige konsekvenser af sygdom.

konklusion

1. Årsag vand stress kan være ubetydelig fejl og alvorlige sygdomme i indre organer;
2. Med nem ben ødem forårsaget ingen patologi kan overvindes ved traditionelle metoder og med hjælp af offentlige midler;
3. Med stærk hævelse af benene nødvendige undersøgelse og behandling opgave læge eller kirurgi;
4. Årsagerne til ødem hos kvinder under graviditet og postpartum periode er naturlige fysiologiske processer;
5. Graviditet og unge mødres handlinger med udseende af stærkt ødem: diagnose af specialister, høring af en læge, tilfælde af selvbehandling er acceptable.

For yderligere oplysninger om ødem i ben, se følgende video.