Hvordan man behandler knækkede hæle hos kvinder og mænd i hjemmet

I starten ses små snit på benets hud, og efter et stykke tid bliver de revner. De skal behandles, for hvis de er startet, bliver revnerne gjort dybere, snavs kommer ind i dem, og blod begynder at ose fra dem.

Hvorfor på en revnes hæle: mulige årsager

Før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at forstå årsagerne til revner for at forhindre dem.

1. Sprækker kan forekomme, hvis du ikke er ligeglad med føttens hud eller gør det forkert. Det er nødvendigt ikke kun at vaske fødderne hver dag, men også for at fjerne den cornified hud. Og du er nødt til at nære hud på benene med cremer eller olier, der er specielt designet til dette.
2. Infektion af huden med svampe. Hvis du besøgte poolen, badet, så kan andre mennesker inficere dig med svampe. Svampe multipliceres aktivt med svag immunitet, infektionssygdomme og kredsløbssygdomme. Som regel fremmer svampen udseendet af revner på hæle. Som følge heraf vokser stratum corneum.
3. Sko, der er for små eller for store, unødvendigt høje hæle - alt dette kan beskadige følsom hud og mikrotrauma på dine ben. Sko, strømper og strømpebukser fremstillet af syntetiske materialer lader ikke luften ind på grund af dette sveder deres fødder intensivt. Som følge heraf skabes der betingelser for udseendet og aktiv reproduktion af svampen.
4. Hvis du gik hele dagen eller stod, har du overskydende vægt, dette lægger en tung belastning på dine fødder. I dette tilfælde tykkes det hornagtige lag i huden, og huden bliver i sig selv tør og revner vises på den.
5. Manglen på beta caroten. Vitamin A fremmer hudens sundhed. Det hjælper syntese af proteiner, fremmer hudregenerering. Med mangel på retinol bliver huden uelastisk, og der kan forekomme revner på hæle.

Retinolmangel kan mærkes på grund af:

• uhensigtsmæssig kost (du spiser lidt mad, hvor der er beta-caroten, det er gulerødder, grønne, æg, grøntsager, frugt);
• manglen på tocopherol og zink bidrager disse elementer til omdannelsen af ​​beta-caroten til den aktive form;
• anvendelse af beta-caroten mineralolie
• sygdomme;
• manglende eller overskud i kroppen af ​​visse hormoner, for eksempel under graviditet, menstruation, overgangsalderen.

Hvordan man behandler knækkede hæle derhjemme: generelle tips

Hvis du ved, at dine ben ikke er revnet for sygdomme i indre organer eller hormonforstyrrelser, så kan du begynde at behandle benene selv.

Men følg visse regler:

1. Behandl hælene af fødderne systematisk.
2. Brug medicin moderat. Brug medicin i overensstemmelse med instruktionerne.
3. Glem ikke hygiejnen.

Hvordan man behandler revner på kvinder og mænds hæle

Hvert apotek har et stort udvalg af cremer, salver der hjælper med at helbrede revner på hæle.

1. Creme "Allga San". Den indeholder bjerggrisolie, bivoks, allantoin (det hjælper med at forny cellerne i epidermis), terpentin (det forbedrer blodcirkulationen).
2. Gel "911 Zazhivin". Gel desinficerer og helbreder sår. Den omfatter mælketælleolie (helbreder sår, har beroligende effekt) og te-træolie (regenerering accelereres med udskæringer), salvieekstrakt (til regenerering og mod inflammation) og vitamin F.
3. "Lamisil". Det behandler en række infektioner, eliminerer svampen på benene. Sprækker og sår på hæle går væk, huden bliver blødere, mere elastisk. Påfør, sprede på hæle 1 gang om dagen.

4. BioAstin creme "Aantigribok". Der tilsættes forskellige æteriske olier: nelliker, te træ, salvie, pebermynte, de blødgør huden og helbreder revnerne.
5. Creme balsam til hæle "Zazhivitel". I sin sammensætning:

• bivoks (blødgør huden, dræber bakterier, reducerer inflammation og helbreder sår);
• propolis (har antibakterielle egenskaber);
• tea tree olie;
• aloe (regenererer huden);
• petrolatum og glycerin (blødgør huden);
• olier af forskellige medicinske planter.

Folkelige retsmidler

Den vigtigste fordel ved folkemidlet er, at de kun indeholder naturlige ingredienser, de forårsager ikke allergier, de har ikke bivirkninger. Og vigtigst af alt - de er de billigste. Lad os lære at behandle hæludbrud med folkemæssige retsmidler.

salver

1. Salve med æggeblomme. Bland en æggeblomme, 20 g solsikkeolie og 10 g eddike. Damp dine fødder i et varmt bad og spred det videre med denne forbindelse. Sæt filmen på benene (mad). Dette er påkrævet at gøre om aftenen.
2. Salve fra løg. Hæld 200 gram uraffineret solsikkeolie i panden. Hæld fint 2 løg, hæld i en stegepande og send løgene, indtil de er gyldnebrune. Træk løget med olie gennem ostekloth, tilsæt bivoks, sæt sammensætningen i køleskabet. Når du vasker dine fødder om aftenen, smør dem med denne sammensætning.

komprimerer

1. Komprimere med honning. Om aftenen skal du smøre dine fødder med honning, pakke med en film af cellofan, sætte på sokker af bomuld. Tør om morgenen dine fødder med en fugtig svamp og tag et bad.
2. Komprimer med et blad af kål. Smør hælene med honning, fastgør kålbladet, pakk med en bandage. Efter 2-3 uger forsvinder revnerne.

Fod masker

1. Maske af courgette. Rist 15 g kiks på en rist. Hæld i 8 g olie fra majs eller oliven. Sæt blandingen på gasvaskerne. Vedhæft til hæle, vind cellofan, sæt på sokker. Efter 15 minutter Fjern masken, vask dine fødder med vand ved stuetemperatur. Smør dine fødder med fløde "Doctor".
2. Maske af appelsiner. Tag frugten, skræl den, skær kødet i små stykker, hæld et par dråber olie af oliven eller majs, spred på denne frugtpuré af fødderne. Indpakning med polyethylen. Efter en kvart time, tag masken af.

Æteriske olier

Tea tree olie eller eucalyptus. Sæt 3-5 dråber af en af ​​disse æteriske olier i varmt vand og tag et bad.

fodbad

1. Nudelbad. Hæld 1 liter kogende vand i badet og tilsæt 2 spsk. skeer af tørret hakket nælde. Lad stå 4 timer, så infusionen er uklar. Tag et bad i 15 minutter. Efter tørre dine fødder med et håndklæde og smør med fløde. Gør det dagligt og efter 2 uger vil revnerne forsvinde.
2. Bad med sodavand. Hæld 1,5 liter varmt vand i badet og tilsæt 25 g bagepulver. Hold dine fødder i badet i 15 minutter. Tør derefter af fødderne og smør dem med fløde.

Vi behandler effektivt de dybeste revner på hæle.

For det første dannes små snit på benene, men så bliver epidermis strakt, når de går, og snitene omdannes til dybe revner. Fra meget dybe revner kan man slukke blod, de er meget ondt.

I dette tilfælde er det bedre for en person at besøge en læge for at forstå årsagen til sygdommen. For eksempel, hvis anæmi bidrog til forekomsten af ​​dybe revner på hæle, så skal anæmi behandles.

I så fald skal du holde fast i en kost, der indeholder fødevarer, der er rigtige med beta-caroten, og vitamin E. Og også anvende en salve med antibiotika.

Det er dog stadig nødvendigt at anvende creme og salve. Brug salve "Radevit", "Balsamed", creme "Lamisil", BioAstin "Antifungal". Det anbefales at lave bade til fødderne og tilsætte en vis mængde borsyre. Smør revnerne om aftenen med fodkrem og om morgenen skræl huden med pimpsten.

Salve "Radevit". Salven indeholder beta-caroten og vitamin E. Der er ingen hormonelle komponenter i den. Betakaroten forsinker hudens aldring, så kvinder bruger salven. Salve behandler beskadiget hud. Det bruges til hud kløe, betændelse. Det forhindrer keratinisering af huden, hvis kroppen ikke har nok vitaminer, der er tilgængelige i salven.

"Balzamed". Det fugter og nærer huden, hvilket gør dem smidige og bløde. God til at forhindre revner. Fjerner rødme, irritation og allergier. Det omfatter vitamin E og retinol, de øger epidermis immunitet til forskellige infektioner.

Folkemedicin - et bad med stivelse.

I aften hæld 1 liter vand i gryden, varm til 70 °, tilsæt 30 g kartoffelstivelse. Hæld sammensætningen i badet og hold den i fødder i 30 minutter.

Fra tid til anden hældes kogende vand til sammensætningen ikke afkøles. Sov i bomuldsstrømper. Efter 2 uger vil selv dybe revner forsvinde.

Anmeldelser om behandling af krakkede hæle

Husk at du først skal bestemme årsagen til revner for at fjerne den. Hvis årsagen er en svamp, så er det nødvendigt at smøre Lamisil creme til natten med hæle. For dybe revner, brug Radevit, Balzamed. Glem ikke folkemidlet, da de er allergivenlige.

Og en anden måde at behandle krakkede hæle på er i den næste video.