Vitaminer til gravide - hvilket er bedre at vælge?

I barndomsperioden kræver den kvindelige krop mere mineraler og vitaminer end normalt. Disse stoffer bidrager til den normale udvikling af graviditeten og forhindrer også forekomsten af ​​patologier i fosteret. På det moderne farmaceutiske marked er der mange vitamin-minerale præparater beregnet til gravide kvinder.

Egenskaber og forskelle i vitaminer til gravide kvinder

Vitaminer, der er beregnet til brug i barselsperioden, har mange fordele:

1. Strukturen indeholder de nyttige stoffer, der er nødvendige under graviditeten for kvinden og et foster.
2. Disse komplekser giver kroppen en daglig dosis vitaminer.
3. Øget folinsyre, vitaminer E og B9 samt calcium. Disse komponenter er nødvendige for den normale funktion af den kvindelige krop og udviklingen af ​​fosteret. Ofte under graviditeten er der mangel.
4. Forebygge udviklingen af ​​føtal misdannelser, miscarriages.
5. Bidrage til barnets normale bæreevne.

I modsætning til andre lægemidler har vitaminkomplekser til en gravid kvinde fordele ved deres anvendelse:

• rationering af doseringer af opløsningen eller tabletterne;
• enkelhed og adgang til adgang
• minimal risiko for allergiske reaktioner
• nem assimilering.

Derudover er nogle vitaminer tilgængelige med et stofindhold, der er mest gavnligt for hver trimester.

De bedste vitaminer i første trimester - en fremragende støtte til kroppen.

Vitaminer anbefales at bruge i planlægningsfasen af ​​graviditeten. Men hvis en eller anden grund kvinden ikke brugte dem, i første trimester er det meget ønskeligt at tage vitaminer.

Vitaminkomplekser skal under alle omstændigheder være berusede i en tidlig periode, når føtalorganerne er lagt ned. De er effektiv støtte til en kvindes krop.

I første trimester er folinsyre, vitamin E, B9 og jern særlig værdifuld. Disse nyttige komponenter er inkluderet i sammensætningen af ​​sådanne komplekser beregnet til anvendelse i tidlig graviditet:

• Vitrum Prænatal;
• Eleven;
• Fembion І;
• Multi-faner til gravide;
• alfabet;
• Complevit (Trimester 1);
• Pregnacare;
• Solgar Prenatal.

Det er nødvendigt at bruge stoffer efter koordinering med lægen.

De bedste vitaminer til gravide kvinder

Populære vitaminkomplekser til forventede mødre omfatter:

• Elev Pronatal;
• Pregnavit;
• alfabet;
• Femibion;
• Theravit;
• Prænatal;
• Evital;
• Complivit;
• aevit;
• Mama Vita.

Overvej funktionerne i populære vitaminer, deres fordele og ulemper i bordet.

Det er vigtigt at huske at vitaminkomplekser vælges af en specialist for hver kvinde individuelt.

Metode til anvendelse af vitaminkomplekser

Næsten alle vitamin-mineralkomplekser anbefales at blive taget om morgenen. Dette skyldes deres bedste absorption i kroppen på dette tidspunkt.

Instruktionerne for de fleste stoffer tyder på, at drikke vitaminer er ønskelige efter at have spist mad. Mange af dem er tilgængelige i tabletform og er beregnet til intern brug. Dråber og kapsler optages også oralt med vand.

Nogle vitaminer skal være fulde flere gange om dagen, som angivet i de officielle instruktioner.

Ekspertrådgivning

Eksperter anbefaler fremtidige mødre ikke at tage vitaminkomplekser alene. Valget af lægemidler og deres dosering bør kun bestemmes af en erfaren læge under hensyntagen til resultaterne af laboratorietests og andre undersøgelser af en gravid kvinde.

Obstetrician-gynækologer anbefaler at overholde følgende regler vedrørende indtagelse af vitaminer:

1. Langvarig brug af narkotika og overdosering er fyldt med hypervitaminose, hvilket kan medføre problemer med graviditet og fødsel. Derfor anbefales det at overholde de nøjagtige doser og varigheden af ​​at tage vitaminer. De er etableret af en fødselslæge-gynækolog, afhængigt af de enkelte kendetegn ved kvindens krop.
2. Tag ikke medicin uden tilladelse fra en specialist.
3. Når man indtager vitaminkomplekser, er det vigtigt at spise en afbalanceret og komplet kost.

Iagttagelse af medicinske udnævnelser mindsker risikoen for farlige komplikationer flere gange.

Kan jeg gøre uden at tage vitaminer?

Mange mennesker tror, ​​at en ordentlig afbalanceret kost beriger den fremtidige moders krop med alle nyttige stoffer. Men ifølge eksperter og praksis viser, allerede i første trimester, har en gravid kvinde mangel på vitaminer.

Med en mangel på visse komponenter i denne periode er der risiko for udvikling af patologier i fosteret. I nogle tilfælde kan det fremtidige barn endda dø.

Derudover kan mængden af ​​vitaminer i produkterne ikke beregnes.

anmeldelser